logo

Kinesion teipausohjeet

Mikä on Kinesio-teippaus? Lääketieteellisestä näkökulmasta tämä on terapeuttinen prosessi tai hoitomenetelmä, johon liittyy erityisen elastisen laastarin (kinesioteipin) kiinnittäminen kehon loukkaantuneisiin alueisiin. Tämä erittäin tehokas kinesioteippi parantaa verenkiertoa, vähentää kipua ja edistää vamman intensiivistä paranemista..

Japanilainen lääkäri Kenzo Kase kehitti Kinesio-nauhan melkein puoli vuosisataa sitten. Menetelmä tarjoaa lihaksille ja nivelsiteille jatkuvan tuen, nopeuttaa niiden itsensä parantumista ilman lääkkeitä - tabletteja, voiteita. Aluksi ammattilaisurheilijat käyttivät kinesioteippausmenetelmää vaihtoehtona erilaisille kipulääkkeille lihasten, nivelten ja nivelsiteiden vammoille. Nykyään kinesiologinen teippaus on saamassa yhä enemmän suosiota tavallisissa kansalaisissa, jotka asuvat Euroopan maissa ja Yhdysvalloissa..

Nauhoja käytetään aktiivisesti sellaisissa lääketieteen aloissa kuin:

  • traumatologia;
  • lymfologia;
  • lastenlääketiede;
  • urheilufysioterapia;
  • neurologia;
  • gynekologia.

Useimmiten kinesioteippausmenetelmää käytetään seuraavissa tapauksissa:

  • niveltulehdus, osteokondroosi, niveltulehdus;
  • skolioosi, tyrä, muut tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet;
  • mustelmat, hematoomat, nyrjähdykset ja muut vammat.


Kinesioteippauksen periaate ja sen vaikutukset

Kinesioteippi on liimattu loukkaantuneeseen tai sairaaseen kehon alueeseen ja jätetty sinne hetkeksi. Yleensä tämä on 3-5 päivän jakso, joissakin tapauksissa käytetään vahvistettua liimaa sisältävää laastaria, joka voi kestää koko viikon. Nauhalle levitetään erityinen hypoallergeeninen akryyliliima, joka alkaa toimia kosketuksessa ihon kanssa. Liima ei aiheuta allergisia reaktioita eikä jätä jälkiä iholle, sillä ei ole epämiellyttävää hajua.

Tämä on kinesioteippauksen tärkein etu - ei ole kielteisiä vaikutuksia, hoito on kätevää ja tehokasta. Voit vain kiinnittää laastarin kipeään kohtaan ja jatkaa liiketoimintaasi. Sinun ei tarvitse häiritä ottamalla pillereitä tai hieromalla voidetta, laastari toimii koko ajan. Lisäksi säännöllisiä lääkärikäyntejä ei vaadita. Voit helposti hallita yksinkertaisia ​​sovelluksia itse ja levittää kinesioteippiä kotona.

Kinesioteipien kiinnittämisprosessissa vaurioituneeseen lihakseen tai niveliin käytetään erilaisia ​​nauhajännityksiä, mikä parantaa verenkiertoa ja mallintaa lihas-fasciaalista segmenttiä. Siksi kinesioteippauksella ja erityisesti yhdessä muiden trauman hoitomenetelmien kanssa on hämmästyttävä vaikutus:

  • vähentää kipua;
  • lievittää turvotusta vaurioituneella alueella;
  • edistää tulehdusprosessin lokalisointia ja sen jälkeen sen täydellistä eliminointia;
  • ottaa osan vaurioituneen lihaksen tai nivelen kuormituksesta.

Oikein kiinnitetyllä laastarilla on terapeuttinen vaikutus potilaaseen 20 minuutissa levittämisen jälkeen. Lisäksi se ei sulje pois mahdollisuutta yhdistää muihin hoitotyyppeihin, esimerkiksi liikuntaan tai fysioterapiaan..

Muita kinesioteipien levittämisen etuja ovat:

  • kipsi on erittäin joustava, ei aiheuta haittaa;
  • teippi on valmistettu puuvillasta, ihosi "hengittää" täysin;
  • materiaali on vedenpitävä, voit käydä suihkussa ilman pelkoa;
  • kinesioteippi tarttuu tiukasti levityskohtaan.


Kinesioteippaus lapsille

Kinesioteippaus yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa nopeuttaa ja parantaa merkittävästi lasten kuntoutusprosessin tehokkuutta.

Joten lapsi tulee luokkaan jo valmiiksi asetettujen kinesioteipien avulla, jotka auttavat korjaamaan nivelsiteiden asemaa, rentouttamaan tai stimuloimaan lihaksia. Siksi lasten harjoittelu on paljon helpompaa, ja tarvittavat tulokset saavutetaan paljon nopeammin kuin tavanomaisia ​​hoitomenetelmiä käytettäessä..

Kinesioteippi

Kaikki olette luultavasti nähneet mielenkiintoisia värillisiä laastareita liimattu urheilijoiden tai tavallisten ihmisten kehoon useammin kuin kerran, miettien - mikä se on ja miksi ne liimattiin? Tässä artikkelissa kerromme sinulle yksityiskohtaisesti ja vastaamme kaikkiin yleisiin kysymyksiin tästä tehokkaasta kuntoutuskeinosta, joka on saamassa suosiota kaikkialla maailmassa. Kinesio Tape on innovatiivinen, huumeeton laastari eri väreissä, joka lievittää kipua ja tukee loukkaantuneita lihaksia ja niveliä. Kinesioteippaus tai kinesioteippaus on ainutlaatuinen tekniikka, joka on kehitetty Japanissa 70-luvun puolivälissä. Se kannustaa kehoa käyttämään loukkaantuneiden alueiden luonnollista paranemista ilman pillereitä, voiteita tai muita lääkkeitä. Viime vuosina tämän tekniikan käytöstä nykyisten hoitotyyppien lisäksi on tullut ilmeisiä, minkä ansiosta kuntoutuksen ja urheilulääketieteen aloilla saavutetaan täysin uusia tuloksia..

Kinesioteippejä käytetään kivun hoitoon ja lievittämiseen erilaisista alkuperistä johtuvissa vammoissa: mustelmat, sijoiltaan kärsivät, ödeema, nyrjähdykset, osteokondroosi, niveltulehdus, aivohalvaus ja erilaiset tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt. Kinesioteippausmenetelmä on saanut joka vuosi kasvavan tunnustuksen muun muassa traumatologiassa, urheilulääketieteessä, reumatologiassa, pediatriassa, manuaaliterapiassa, kosmetologiassa.

Kinesioteippi - mikä tämä laastari on ja miten se toimii?

Kuten edellä mainittiin, kinesioteippi on 100% puuvillasta, nailonista tai viskoosista valmistettu erityinen teippi, joka on samanlainen kuin kipsi ja joka ei sisällä mitään valmisteita tai lääkkeitä. Nauhan koko pinnalle levitetään vain erityinen akryylihypoallergeeninen liima aaltoilevana kerroksena. Toisin kuin siteet ja klassiset urheiluteipit, kinesioteipin elastisuus on mahdollisimman lähellä ihmisen ihon elastisuutta (sillä on kyky venyttää jopa 190% alkuperäisestä koosta). Tämän joustavuuden ja nauhan erityisen rakenteen ansiosta tämän laastarin käytöstä saadaan alla kuvatut vaikutukset. Kinesioteipin ominaisuudet ovat sellaiset, että henkilö tuskin tuntee sitä, eikä liikkumisvapautta rajoita mikään. Lisäksi sitä voidaan käyttää ympäri vuorokauden (3-5 päivää), kun taas jatkaa urheilua tai muuta fyysistä toimintaa. Tästä syystä tämän ihmeen nimi: "kinesio" tarkoittaa "liike" ja "nauha" tarkoittaa "nauha", ts. nauha, joka ei rajoita liikkumistasi ja jolla on samalla pysyvä parantava vaikutus, mobilisoimalla vain kehon omat resurssit nopeaan palautumiseen. On vaikea kuvitella intensiivisempää hoitotyyppiä!

Kinesioteipin käytön aikana anestesia- ja terapeuttiset vaikutukset saavutetaan parantamalla verenkiertoa ja imusolmukkeita loukkaantuneella alueella. Laastari nostaa ihoa, lievittää painetta ja helpottaa verenkiertoa ja antaa loukkaantuneiden lihasten rentoutua. Lisäksi yhdistettynä kehon luonnollisiin liikkeisiin se venyttää ja hieroo ihoa ja tarjoaa jatkuvaa tukea loukkaantuneille nivelille ja lihaksille. Tämä parantaa imusolmukkeiden ulosvirtausta ja vähentää kipua..

Mikä laastari on parempi?

Nykyään on olemassa laaja valikoima erimerkkisiä nauhoja, mutta kaikki eivät täytä kinesiologisten nauhojen ilmoitettuja ominaisuuksia maksimaalisten tulosten saavuttamiseksi. Lisääntyneen kysynnän vuoksi Kiinassa tuotetaan nyt monia teippejä, mikä vaikuttaa negatiivisesti näiden nauhojen ja niissä käytettyjen materiaalien laatuun ja lisää huomattavasti ihoärsytyksen tai allergioiden riskiä tällaisten teipien kiinnittämisen jälkeen. Siksi asiantuntijat suosittelevat vain todistettujen tuotemerkkien käyttöä.Kinesiologisia teippejä Etelä-Koreasta ja Japanista pidetään parhaina. näissä maissa tuotteiden laatua valvotaan huolellisesti kaikissa tuotantovaiheissa. Tunnettu johtaja kinesioteippausmarkkinoilla on Korean Balance Taping Medical Associationin kehittämä BBTape ™, jota tuotetaan Etelä-Koreassa vuodesta 1997. BBTape ™ -merkkituotteiden laatu tunnetaan kaukana Koreasta ja on saanut laajan tunnustuksen kaikissa Euroopan maissa, Amerikassa, Kanadassa, Australiassa ja Japanissa..

Laadukkaan puuvillan ja liimapohjan ansiosta BBTape ™ -kinesioteippi (jotkut kutsuvat sitä anestesianauhaksi, lääketieteelliseksi teipiksi tai urheilulappuksi) tarttuu ihoon turvallisesti 5 päivän ajan ja tarjoaa jatkuvan terapeuttisen vaikutuksen samalla, kun iho hengittää! BBTape ™ kinesioteipien avulla on mahdollista hoitaa loukkaantuneiden lihasten ja nivelten lisäksi myös sisäelimiä. Esimerkiksi merkittäviä tuloksia on tähän mennessä saavutettu vatsakivun ja kuukautiskipujen lievittämisessä käyttämällä BBTape ™ -teippiä. Urheilulääkkeiden verkkokauppa Athleticmed on BBTape ™ -brändin yksinomainen jakelija Venäjän markkinoilla, joten voit aina ostaa korkealaatuista kinesioteippiä kaupastamme edulliseen hintaan.

BBTape ™ kinesioteippien edut:

  • Paras hinta-laatusuhde lukuisien kinesiomerkkien joukossa! Näiden kinesioteippien hinnat alkavat vain 99 ruplaa. 5 metrin rullalle, ja asiantuntijat pitävät laatua yhtenä maailmanmarkkinoiden parhaista! Tämä Etelä-Koreassa vuodesta 1997 lähtien valmistettu kinesioteippi on kaukana kaikista Kiinassa valmistetuista kinesioteippeistä, joita on nykyään Venäjän markkinoilla valtava määrä..
  • Kinesio-nauhat BBTape (Bio Balance Tape) ovat ainoat Korean Balance Taping Medical Associationin kehittämät nauhat maailmassa, ja ne on luotu erityisesti lääketieteen ammattilaisille ja tavallisille ostajille korkeimpien laatukriteerien mukaisesti ja hypoallergeenisuuden huolellisella valvonnalla, mikä johtaa minimoi allergioiden ja ihoreaktioiden riski! Käytettyjen materiaalien laadun ja ainutlaatuisen liimakoostumuksen ansiosta Bio Balance Tape (BBTape ™) on saavuttanut valtavan suosion ympäri maailmaa urheilijoiden, urheilulääkäreiden ja tavallisten ihmisten keskuudessa kinesioteippausmenetelmää käyttäen. Vuosien ajan näiden kinesioteippien myynnin aikana emme ole saaneet asiakkailtamme yhtään negatiivista palautetta.!
  • Valitsemalla BBTape ™ kinesioteipit maksat materiaalien erinomaisesta ja kansainvälisesti tunnustetusta laadusta etkä maksa liian suuresta tuotemerkistä!
  • Vain BBalance Tape (BBTape) -kinesioteipien sarjassa ovat maailman ainoat alkuperäiset kosmeettiset kasvonauhat BB FACE TAPE ™, joissa on yksityiskohtaiset käyttöohjeet jokaisen pakkauksen sisällä!
  • Erityisesti vesiurheiluun suunnitellut Kinesio-teipit vahvistetulla liimalla BBTape MAX kestävät jopa 7 päivää jopa aktiivisimmissa harjoittelussa! Näillä nauhoilla ei ole analogeja markkinoilla tänään..
  • Kinesio-teipit BBTape LITE pehmeällä liimalla herkälle iholle, suunniteltu erityisesti teippaamaan lapsia, joilla on erityisen herkkä iho, sekä ihmisille, joilla on taipumus kehittää ihoallergioita tavanomaisten kinesioteipien käytön jälkeen.
  • Laaja valikoima BBTape ™ -tuotteita sisältää: yli 30 eri kokoista kinesioteipin väriä, mukaan lukien alkuperäiset mallit ja lasten värit; valmiiksi leikatut kinesioteipit; nailon-kinesioteipit; tekosilkistä valmistettu kinesioteippi; synteettiset nauhat; ristinauhat ja kinesioteipit vahvistetulla liimalla. Tällä hetkellä yhdelläkään muulla valmistajalla maailmassa ei ole tällaista valikoimaa värejä, kokoja ja materiaaleja kineettiteippejä, jonka BBTape ™ -brändi esittelee.!

Kuinka kiinnittää kinesioteippi oikein?

  • Ihon alueen, jolle kinesioteippi kiinnitetään, on oltava puhdas ja kuiva. Jotta teippi tarttuisi paremmin ihoon ja levitys kestää mahdollisimman kauan, on suositeltavaa ensin rasvanpoistaa iho levityspaikassa alkoholia sisältävällä liuoksella tai erityisillä pyyhkeillä ja antaa sen sitten kuivua.
  • Seuraavaksi sinun on leikattava telalta vaaditun pituinen ja muotoinen nauha ja poistettava suojakalvo.
  • Jotta nauhat kiinnittyisivät paremmin ihoon, on suositeltavaa pyöristää applikaation reunat.
  • Tärkeä! Kinesioteipin ensimmäinen ja viimeinen 5 cm (ns. "Ankkurit") levitetään aina iholle venyttämättä!
  • On tarpeen taivuttaa liitos, johon kinesioteippi kiinnitetään, niin että lihakset ovat kireässä, ja levittää kipsi koko pituudeltaan. Nauha kiinnitetään yleensä ennalta venytetylle iholle (lihaksille), venyttely on vähäistä tai ei ollenkaan 10-15%. Vahingon sattuessa, kun sairastunutta aluetta ei voida venyttää ja nivelsiteiden ja nivelten tueksi, nauha kiinnitetään enintään 50%: n jännitteellä!
  • Levityksen levittämisen jälkeen on tarpeen hieroa laastarin pintaa huolellisesti kädellä aaltomaisen liimakerroksen aktivoimiseksi. Siten nauha kiinnittyy turvallisemmin ihoon ja kestää kauemmin..
  • Ja viimeinen asia - kinesioteippiä voi käyttää ympäri vuorokauden 3-5 päivän ajan. Sen avulla voit ottaa mitä tahansa vesitoimenpiteitä ja käyttää tavallisessa tilassa. Koko tämän ajan sillä on terapeuttinen, tukeva ja analgeettinen vaikutus..

Lue lisää kinesioteipien liimaamisesta ja poistamisesta yksityiskohtaisesta artikkelistamme "Ohjeet kinesioteipien käyttöön".


Vinkkejä ja vihjeitä nauhan käyttöön

Kun olet kiinnittänyt teipin, noudata yllä olevia suosituksia ja ohjeita kinesioteipille, joka on kiinnitettävä jokaiseen BBTapе ™ -kinesioteippirullaan ja josta löydät vaiheittaiset ohjeet laastarin kiinnittämiseen tärkeimpiin, yleisimpiin vammoihin ja kipuoireisiin, sinun on tiedettävä seuraavat nauhan käytön säännöt:

  • Kinesio-teippi on vedenkestävä, joten voit käydä suihkussa ja uida pelkäämättä hilseilyä. Niille, jotka harrastavat aktiivisesti vesiurheilua ja intensiivisen harjoittelun aikana, johon liittyy runsasta hikoilua, on suositeltavaa käyttää vahvistetulla liimalla varustettuja kinesioteippeja. Tämä sarja on suunniteltu erityisesti äärimmäisille kuormille, joissa tavalliset nauhat voivat irrottaa..
  • Suihkun ja vedessä harjoittelun jälkeen kinesioteipin pinnan tulee olla hieman kostea kuivalla. Älä hiero millään tavalla!
  • Siinä tapauksessa, että kipsin päät alkoivat irtoaa, ne on leikattava huolellisesti tai käytettävä uutta levitystä.
  • Jos harrastat säännöllistä urheiluharjoitusta, sinun tulee kiinnittää kinesioteippi vähintään 30 minuuttia ennen harjoittelua..
  • Kinesioteippi voidaan kiinnittää hiusten päälle pienellä hiusviivalla, jotta liimakerros ei vahingoitu. Jos liimakerroksen vaurioitumisen vaara on, on suositeltavaa ajaa hiukset pois kehon alueelta ennen levittämistä.
  • Jos tunnet voimakasta kutinaa tai sinulla on voimakasta ärsytystä iholla levityksen jälkeen, poista kinesioteippi välittömästi. Tämä reaktio voi johtua lisääntyneestä ihoherkkyydestä tai yksilöllisestä intoleranssista akryylille, josta laastarin liimakerros koostuu. Lievä ihon punoitus tai kutina on normaalia ja johtuu teipin vaikutuksesta ihon reseptoreihin! Jos kyseessä on voimakas kutina ja punoitus, suosittelemme käyttämään kinesioteippiä pehmeällä liimalla, joka on suunniteltu erityisesti lapsille ja ihmisille, joilla on erittäin herkkä iho, tavallisen kinesioteipin sijaan..

Kuinka poistaa kinesioteippi?

Kiinnittyneelle alueelle tarttumisen jälkeen kinesiotoopeilla on maksimaalinen terapeuttinen ja kipua lievittävä vaikutus ensimmäisten käyttöpäivien aikana, minkä jälkeen suositellaan sovelluksen uusimista. Poista laastari iholta oikein ja mahdollisimman kivuttomasti noudattamalla näitä ohjeita:

  • Yksi yleisimmistä myytteistä tälle tuotteelle on, että teippi poistetaan parhaiten suihkussa sen jälkeen, kun se on kasteltu veteen. Teippaavat asiantuntijat ja ammattilaisurheilijat eivät suosittele teipin kostuttamista vedellä ennen sen poistamista iholta. tämä voi johtaa ihon punoitukseen levityskohdassa ja liimakerroksen jäämiin ihoon, josta on vaikea päästä eroon.
  • Sen sijaan, että teippi kastettaisiin vedellä, on suositeltavaa kastaa koko sovelluksen pinta erityisellä teipinpoistoliuoksella tai suihkeella ennen sen poistamista. Nämä tuotteet deaktivoivat tehokkaasti tarttuvan pohjan kosteuttaen ihoa ja estäen ärsytystä. Kun olet kastanut kinesioteipin erityisellä aineella, sinun on odotettava muutama minuutti ja poistettava sitten kipsi varovasti, missään tapauksessa repimättä sitä äkillisillä liikkeillä.
  • Jos et käytä erityistä teipinpoistajaa, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä: poista laastari hiusten kasvun suuntaan kevyellä, tasaisella liikkeellä pienessä kulmassa. Kinesioteipin poistamisen jälkeen on suositeltavaa kosteuttaa iho voiteella tai muulla tavalla.

Indikaatiot kinesiototeipin käytöstä

Tärkeimmät käyttöaiheet kinesiologisten nauhojen käytölle, joissa saavutetaan suurin terapeuttinen ja analgeettinen vaikutus, ovat:

Mustelmat, nyrjähdykset, sijoiltaan menevät repeämät, lihasten, nivelten ja jänteiden tulehdus Eri alkuperää olevat hematoomat ja turvotukset. Kipu lihaksissa ja nivelissä. Tuki- ja liikuntaelimistön vammat ja sairaudet (aivohalvaus, heikentynyt ryhti, skolioosin alkumuodot, selkärangan tyrä, torticollis, periartriitti, epikondyliitti, artroosi, selkärangan osteokondroosi). Cicatricial muutokset ihossa. Kuukautiskivut. Jännitys päänsärky.

Luettelo käyttöaiheista ja sairauksista, joissa on mahdollista saavuttaa merkittävä tilan parantuminen kinesiotapeettien ja teippaustekniikoiden avulla, kasvaa jatkuvasti joka vuosi. Tämä johtuu tämän ei-invasiivisen huumeettoman hoidon tehokkuudesta..


Vasta-aiheet kinesioteipien käyttöön

Vasta-aiheet kinesiologisten nauhojen käyttöön ovat:

Allerginen reaktio akryyliin, yksilöllinen suvaitsemattomuus. Ihosairaudet, mukaan lukien syöpä. Xeroderma (pergamenttinahka). Avoimet haavat ja trofiset haavaumat kinesioteipin levityskohdassa. Ensimmäisen raskauskolmanneksen. Vanhempi, herkkä, heikko iho. Potilaat, joilla on systeemisiä ihosairauksia ja vammoja. Taipumus muodostaa rakkuloita, mikrotraumia, mustelmia tai mustelmia. Alaraajojen syvä laskimotromboosi.

Video-oppaat

Video kuinka liimataan kinesioteippi polvelle:


Video kuinka liimataan kinesioteippi alaselään:


Video kuinka liimataan kinesioteippi olkapäähän:


Video kuinka liimata kinesioteippi reiteen:


Video kuinka liimataan kinesioteippi sääreen:


Video kuinka liimataan kinesioteippi jalkaan ja nilkkaan:


Video kuinka liimataan kinesioteippi ödeeman ja kasvainten poistamiseksi:

Asiakkaiden arvostelut kinesioteipien käytöstä

Vladimir, 32-vuotias, Moskova

"Tämän menetelmän esitteli minulle fysioterapeutti, joka oli koulutettu kinesioteippaukseen. Kinesioteipin levittämisen jälkeen polven kipu katosi 20 minuutin kuluttua. Lisäksi seuraavana päivänä pystyin aloittamaan harjoittelun unohtamalla tuskallisen polven, kinesioteippi toimi useita kertoja päivää ennen kuin otin sen pois. Nyt käytän sitä jatkuvasti paitsi kivun lievittämiseen myös tukemaan loukkaantuneita lihaksia urheilullisten jarrusatuloiden ja siteiden sijaan. "

Elena, 51 vuotias, Samara

"Monien vuosien ajan selkäkipuja on kiusattu ajoittain. Yritin kaikkea apteekkituotteista, mutta mikään ei auttanut. Elena Malyshevan" Elämä on terveellistä "-ohjelmassa näin raportin näistä kinesioteipistä, päätin kokeilla sitä. Paljon helpompaa, pystyin nukkumaan rauhallisesti, selkäni melkein lakkasi häiritsemästä minua. Ennen sitä jouduin lievittämään kipua lievittämään kourallisia kipulääkkeitä, enkä tämän laastarin kanssa edes muista niistä. Oikea ihme! "

Dmitry, 47 vuotias, Pietari (kuntoutuslääkäri)

"Kinesio-nauhat BBTape ovat yksi korkealaatuisimmista nauhoista tällä hetkellä Venäjän markkinoilla, niillä on optimaalinen joustavuus ja tarttuvuus ja ne ovat osoittautuneet kliinisessä käytännössä."

Ines️Kinesioteippi: kuinka valita ja kiinnittää oikein kinesioteippi

Kinesioteippaustekniikan keksi Amerikassa asuva japanilainen tohtori Kenzo Kase vuonna 1973, ja sitä sovellettiin menestyksekkäästi ensimmäistä kertaa Soulin olympialaisissa vuonna 1988. Kun se on vakiinnuttanut asemansa tehokkaana ja erittäin kätevänä keinoterapian keinona, sitä alettiin laajasti ottaa käyttöön useissa kilpailuissa ja olympialaisissa sekä lääketieteessä. Vuoteen 2000 mennessä tekniikkaa alettiin soveltaa Venäjällä..

Valintamenetelmä

Mikä on kinesioteippaus?

Kinesioteippaus on terapeuttinen (parantava) prosessi, johon liittyy erityisen elastisen laastarin (kinesioteipin) kiinnittäminen loukkaantuneisiin kehon osiin.

Kinesioteipillä on pääsääntöisesti erityinen termoaktiivinen akryylipinnoite, joka on joustavuudeltaan samanlainen kuin ihmisen iho. Juuri tämä joustavuus helpottaa lihasten työtä, parantaa sanogeneettisiä prosesseja, mutta ei rajoita liikettä.

Hypoallergeenisuus on myös yksi tärkeimmistä vaatimuksista sille, mistä kinesioteippi tehdään..

Kinesioteippauksen edut

Liikkuvuuden rajoittamisen puuttuminen on kinesioterapian tärkein etu. Niiden materiaalien veden ja kosteuden läpäisevyys, joista kinesiositeet on valmistettu, parantavat imusolmukkeiden ja veren liikkuvuutta, antavat nauhoille mahdollisuuden käyttää 5 päivää, samalla kun ne tarjoavat hypoallergeenisen vaikutuksen.

Indikaatiot kinesioteippauksen käytöstä ovat hyvin laajoja, eikö ne ole pelkästään tuki- ja liikuntaelinten sairauksia, vaan myös neuralgisia ja mikroverenkiertoon liittyviä ongelmia nivelten ja selkärangan niveltulehduksen kanssa? selkäkipu. Myös kinesioteippejä käytetään menestyksekkäästi diastaasin ja muun tyyppisten lihasten divergenssien korjaamiseen..

Nauhojen toimintamekanismi

Nauhojen vaikutus ihmiskehoon on melko monipuolinen, mutta päävaikutussuunnat on suunnattu seuraavien tavoitteiden saavuttamiseen:

  • Sisäelinten häiriöiden säätely tapahtuu altistamalla siihen liittyvien lihasten elimille;
  • Parantumisprosessien kiihtyminen ja hematoomien väheneminen saavutetaan lisäämällä mikroverenkiertoa nauhan käyttöalueella;
  • Interstitiaalisen tilan kasvu kinesioteipien jännityksen vuoksi;
  • Lymfostaasin ja turvotuksen vähentäminen, sanogeneettisten prosessien kulun parantaminen kinesiosidoksen puristusvaikutuksen avulla;
  • Anesteettinen vaikutus kipuun;
  • Lihasten sävyn parantuminen, koska nauha vaikuttaa proprioon ja intereptoreihin;
  • Nivelten toiminnan vakauttaminen ja parantaminen teipsien vaikutusten kautta nivelsiteisiin ja lihaksiin;
  • Liikkuvuuden luominen, joka tulee mahdolliseksi, kun nauhat asetetaan vektoriin.

Kuinka valita kinesioteippi

Jotta voit valita sinulle sopivan kinesioteipin (teipin), sinun on otettava huomioon useita tämän luokan tuotteen erittäin tärkeitä ominaisuuksia..

Ensinnäkin, sinun on kiinnitettävä huomiota materiaaliin, josta teippi on valmistettu. Periaatteessa useimmat kinesioteipit on valmistettu seuraavasta materiaalista:

  • puuvilla;
  • viskoosi;
  • nylon;
  • sekoitetut kuidut.

Luonnonpuuvillasta valmistettuja Kinesio-nauhoja on käytetty pitkään ammattilaisurheilussa. Tämän materiaalin ominaisuus on:

  1. Joustamattomuus - mahdollistaa tarvittavien alueiden ja nivelten jäykemmän kiinnityksen ja tuen;
  2. Joustavuus - pidättää levitetyn teipin pitkään ilman muodonmuutoksia jopa liikkuvuuden lisääntyessä;
  3. Hygroskooppisuus - mahdollistaa kosteuden ylläpitämisen itse teipillä mukavalla tasolla ihmisen iholle.

Tällaisten nauhojen hinta on melko korkea, mutta hyötysuhde on suurin..

Viskoosi on luonnollinen materiaali. Sitä tuotetaan puumassan käsittelyn aikana, ja sillä on monia positiivisia ominaisuuksia, jotka ovat luontaisia ​​vain luonnonmateriaaleille.

Tämä materiaali ei aiheuta allergioita ja on "hengittävä", mutta puuvillaan verrattuna se on huonompi kuin puuvilla, koska se on taipuvainen lisääntyneelle rypistymiselle ja imee kosteutta hyvin. Nauhan lisääntynyt kosteus johtaa sen tärkeimpien etujen menetykseen, side muuttuu pehmeämmäksi, viskoosimmaksi eikä sillä ole enää tukevaa vaikutusta niveliin, ja joskus se vain rikkoutuu.

Viskoosipohjaiset nauhat eivät ole löytäneet sovellusta urheilussa, mutta alhaisen kustannuksensa vuoksi aktiivisen elämäntavan ystävät käyttävät niitä menestyksekkäästi.

Kinesioteipit ovat halvin ja helpoin tyyppi. Niillä on lisääntynyt jäykkyys ja riittämätön hygroskooppisuus, mikä käytettäessä voi aiheuttaa epämukavuutta ja ärsytystä..

Useimmissa tapauksissa lisälaitteet kiinnitetään teipillä, jotka on valmistettu sekakuiduista, tai niitä käytetään lisäämään jäykkyyksiä..

Kinesionauhojen pääominaisuudet

Kinesiologisen teipin päälaatu on joustavuus pituussuunnassa, tämän ominaisuuden ansiosta eri kulmiin ja taivutuspaikkoihin kiinnitetyt sidokset pysyvät ilman taitoksia ja taitoksia.

Suuren tiheyden teippejä on vaikea ja epäkäytännöllinen käyttää siteinä ja muissa monimutkaisissa teippauksissa, mutta tällaiset siteet ovat tehokkaita muodostamaan lisää jäykkyyttä.

Kinesioteipien pääominaisuudet ovat myös niiden pituus. Nauhat valmistetaan rullina, joiden pituus on 9,1 m, 10 m, 11,4 m, 13,7 m..

Ammattilaiset valitsevat enimmäispituiset teipit, koska pienimmällä rullamäärällä varmistetaan luotettava kiinnitys ja anestesia. On myös taloudellisempaa käyttää pisin hihnoja. Kun ostat kinesioteippejä pakkauksissa, säästöt voivat nousta 17%: iin, joten ammattilaisurheilijoiden tarpeisiin ostetaan yleensä pisimmät nauhat pakkauksissa, ja vähittäiskaupassa kysyntä oli suurempaa lyhyemmille pituuksille.

Nauhan kokonaispituus yhdestä paketista, jonka rullat ovat 11,4 m, on 438,4 m, rullat, joiden nauha on 9,1 m, ovat vain 202,2 m pitkiä paketissa, hintojen pienellä vaihtelulla, edut käyvät ilmeisiksi.

Joustavilla kinesioteipillä tilanne on suunnilleen sama, niitä valmistetaan pituuksina 2,7 m, 4,5 m, 6,9 m. Nauhan kannattavimmasta ostamisesta on oikein jakaa tuotteen hinta sen materiaalilla, verrata yhden nauhan metrihintaa ja valita halvin analoginen.

Tärkeä indikaattori ostettaessa kinesioteippiä on sen valmistuspäivä. Teipin osana olevalla liimalla on ominaisuuksia, jotka muuttuvat ajan myötä, varsinkin jos tavaroiden varastointi on järjestetty sopimattomissa olosuhteissa. On parempi kieltäytyä ostamasta siteitä 2-3 vuotta sitten ja tehdä ostoksia luotettavalta toimittajalta, joka on osoittautunut markkinoilla..

Tarjonta markkinoilla ja päävalmistajat

Vuoden 2020 markkinatarjous edellyttää laajaa valikoimaa kinesiologisia nauhoja, joilla on erilaiset ominaisuudet, ja ne kaikki voidaan karkeasti jakaa seuraaviin luokkiin:

  • Klassinen;
  • Kova;
  • Yhtenäinen;
  • Elastinen;
  • Liima.

Tärkeä seikka valittaessa kinesioteippiä vuonna 2020 on laadukkaan, vakiintuneen valmistajan valinta..

Nykyään markkinoilla on monia teippien valmistajia, mutta kaikki eivät noudata tahmeuden, sitkeyden ja hypoallergeenisuuden standardeja..

Tärkeimmät kinesioteippimaiden tuotemerkit ovat Saksa, Alankomaat (Eurooppa), USA (Amerikka), Korea, Japani ja Kiina (Aasia). Samaan aikaan suurin osa eurooppalaisilla ja amerikkalaisilla tuotemerkeillä myytävistä tuotteista valmistetaan itse asiassa Aasiassa tai tarkemmin sanottuna Kiinassa. Tällaisten tuotteiden laatu tunnetaan heterogeenisuudestaan, se voi olla erinomainen tuote, mutta useimmiten kiinalaista alkuperää olevilla kinesioteipillä on epävakaa liimapinnoite, ne eivät toimi hyvin jännittyneinä ja voivat aiheuttaa allergisia reaktioita.

Tunnettujen markkinajohtajien tilanne on täysin erilainen - korealaiset ja japanilaiset yritykset ovat maailman parhaita nauhojen valmistajia. Huolellinen lähestymistapa materiaalivalintaan ja tiukin laadunvalvonta takaavat näiden tuotteiden maksimaalisen terapeuttisen vaikutuksen..

Laatumerkkien luokitus vuodelle 2020 sisältää seuraavat valmistajat:

  • BBTape (Korea) - markkinajohtaja;
  • Phiten (Japani);
  • EPOS (Korea);
  • Benefact (Japani);
  • Apteekit (Korea);
  • Kintex (Saksa);
  • FysioTape (Alankomaat);
  • RockTape (Yhdysvallat / Korea).

Edullisia budjettituotteita ovat:

  • Mueller (USA / Kiina);
  • FervorFOX (Kiina);
  • DL (Kiina).

Mikä kinesioteippi on parempi valita

Kysymys siitä, mikä yritys on parempi kuin kinesioteipit, ei ole nykyään oikein. Loppujen lopuksi kukin valmistaja on nyt valmis esittelemään laajan valikoiman siteitä vain valkoisista turkooseihin ja purppuran sävyihin ostajan silmiin. Johtavilla valmistajilla on useita eri nauhalinjoja (lajikkeita), joita käytetään tapahtuvien vahinkojen luonteen mukaan, ja vastaavasti yksi valmistaja voi olla johtava yhdellä rivillä ja täysin erilainen seuraavalla rivillä.

Kuinka valita oikea kinesioteippi on melko yleinen kysymys. Aloittelijoille voit antaa yhden yksinkertaisen vastauksen - mene ja ota yhteyttä asiantuntijaan.

Koska yksi tärkeistä olosuhteista kinesioteipin käytössä on toimenpiteen toteuttaminen ammattilaisen (ohjaajan, lääkärin, kouluttajan ja muiden, joilla on kokemusta nauhojen teippauksesta) riippumatta siitä, ostatko kinesioteipin itse vai asiantuntijan neuvojen perusteella, on silti välttämätöntä saavuttaa menettelyn tehokkuuden vuoksi ammattilainen kiinnittää siteen, ja siksi helpoin tapa ensimmäisessä vaiheessa on luottaa kokeneen mielipiteensä.

Asiantuntija pystyy ohjaamaan sinut tuotteen hintaan, kertomaan sinulle suosituista malleista ja mihin ne sopivat, tunnistamaan jokaisen tuotteen edut ja haitat, lopulta osoittamaan, mitkä tuotteet on parempi ostaa, antaa neuvoja ja suosituksia käyttöön, näyttää kuinka kiinnittää kinesiolevy itse.

Jos kuitenkin päätät tehdä ostoksen itse, sinun on ensin määritettävä sinulle sopivan kinesioteipin valintaperusteet. Nämä voivat olla ominaisuuksia, kuten keskihinta, mallien suosio ja toimivuus..

On vaikea löytää yksiselitteistä vastausta kysymykseen siitä, kuinka paljon kinesioteippi maksaa, kaikki riippuu monista tekijöistä: valmistusmateriaaleista, tarkoituksesta, pituudesta ja leveydestä. Tässä ovat kuitenkin eri valmistajien ja luokkien tuotteiden keskimääräiset hinnat vuodelle 2020:

  • BBTape (350-1500 ruplaa);
  • EPOS (300-3900 ruplaa);
  • RockTape (141-4900 ruplaa);
  • FervorFOX (50-250 ruplaa).

Tarkastellaan esimerkiksi jotakin Pharmacels LLC: n tuotevalikoimaa.
Klassinen linja "MASTERS ™ Tape Pharmacels®" on eripituinen ja leveä side puuvillapohjalta, jonka toisella puolella on liima. Sitä voidaan käyttää monien sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn. Linja sisältää perusvalkoisia laastareita ja värillisiä teippejä, niiden käyttö on kätevää, jos on tarpeen noudattaa urheilijan urheilupukin yleistä värimaailmaa. Myös klassisessa linjassa on huokoisen rakenteen sidosten alalaji, joita kutsutaan "MASTERS ™ PRO Tape".

EUROLINE Tape -sarja tuottaa nauhoja puuvillan ja polyesterin seoksesta. Tällaisille siteille on ominaista lisääntynyt lujuus, joiden avulla rugby- ja jalkapalloilijoille tehdään kovia siteitä..

Joustavien siteiden linjaa edustavat nimet "PRO-LASTIC-teippi", "STADIUS ™" ja "TEAR-LASTIC ™ -teippi". Nämä teipit ovat hengittäviä ja valmistettu aaltopaperia muistuttavasta materiaalista. Tällainen laastari voidaan helposti repiä käsilläsi, se on erittäin miellyttävä vartalolle, sitä käytetään pääasiassa leviämiseen.

Valmistajan kaikkien linjojen kestävimmät tuotteet ovat STRETCH-teipit ja ACTIFORCE-teipit, ne on valmistettu puhtaasta puuvillasta ja niitä on vaikea repiä. Voit työskennellä tällaisten siteiden kanssa vain saksilla..

Nauhojen erityinen kudonta tarjoaa niille erinomaisen plastisuuden ja vahvuuden, näiden nauhojen päätarkoitus on luoda luotettava kiinnitys nilkkaan, kämmenen ja polven ranteeseen.
"CO-STICK®-teippi" on koheesiininauha, jonka käytön erityispiirre on tahmeus vain omalla pinnallaan, se on kätevää, kun ei tarvitse koskettaa ihon pintaa liimalla.

Kuinka käyttää kinesioteippiä oikein

Minkä tahansa lääkkeen käyttö on tehokasta vain, jos sitä käytetään oikein. Nauhoittamiseen on myös useita sääntöjä, jotka takaavat nauhojen käytön maksimaalisen vaikutuksen.

Traumatismissa kinesioteippi levitetään sekä itse loukkaantuneelle alueelle että viereisille alueille ottaen huomioon mitkä lihakset toimivat normaalisti ja mitkä tarvitsevat tukea. Erityistä huomiota on kiinnitettävä teipin erottamiseen pakkauksesta. Normaaleissa olosuhteissa on suositeltavaa käyttää saksia erottamaan nauha onnistuneesti, mutta kun lähellä ei ole instrumentteja, kinesioteippi voidaan repiä käsin.

Työ kinesiolaastilla tulee tehdä, mikäli mahdollista, kaikkien hygieniatoimenpiteiden mukaisesti, kipsi tulee liimata puhtailla käsillä. Kipsin tarttumisen minimoimiseksi käsissä on työskenneltäessä sen kanssa pyrittävä mahdollisimman vähän vaikuttamaan tuotteen liima-alueeseen.

Kinesioteippaus suoritetaan seuraavien vaatimusten mukaisesti:

  1. Teippauksen pitäisi tehdä vain asiantuntijoita, he voivat olla hierontaterapeutti, ohjaaja, lääkäri tai muu lääketieteellinen työntekijä;
  2. Teippaus suoritetaan vasta sen jälkeen, kun aiemmin menettelyyn valmisteltu alue poistetaan hiukset, iho puhdistetaan ja käsitellään tarvittaessa antiseptisellä aineella;
  3. Loukkaantunut sijoitetaan tai istutetaan mukavaan asentoon, ottaen huomioon, että toimenpiteen jälkeen ruumiinasento ei saisi muuttua;
  4. Nauhaa kiinnittävä asiantuntija seuraa koko prosessia huolellisesti, jos teippauksessa tapahtui virhe, laastari poistetaan ja toimenpide toistetaan.
  5. Liima levitetään molemmilla käsillä, toinen käsi aukeaa, kiinnittää ja tasoittaa teipin, toinen käsi pitää itse telaa. Ensimmäiset teippinauhat on liimattu vaurioituneen alueen ylä- tai alapuolelle;
  6. Seuraavat kipsiliuskat on liimattu siten, että uusi teippi levitetään edelliseen kaksi kolmasosaa tai puolet osastaan;
  7. Nauhoitettaessa asiantuntijan tulisi tarkkailla nauhan kuntoa, sen ei tulisi muodostaa taittumia, sen tulisi sopia tiiviisti ihoon ja olla tasaisesti venytetty;
  8. Menettelyn aikana on tarpeen merkitä alusten ja hermopäätteiden sijainti, niiden puristaminen on vasta-aiheista;
  9. Vältä uuden kinesioteipin kiinnittämistä kilpailun ulkopuolella, ensin sinun on kokeiltava uutta nauhaa harjoittelun aikana. Samanaikaisesti yhden asiantuntijan tulisi olla mukana nauhan levittämisessä sekä harjoittelussa että kilpailussa..

Kipsin levittäminen sopimattomalle iholle, hiuksille, lialle, haavoille, hankauksille, on kielletty. Tällaiset paikat vapautetaan alustavasti hiusrajasta ja puhdistetaan. Haavat pestään ja käsitellään jodilla tai kirkkaanvihreällä, minkä jälkeen niihin liimataan bakteereja tappava kipsi tai ne kääritään steriiliin siteeseen.

Vasta näiden toimenpiteiden jälkeen kinesioteippaus on mahdollista.

Kinesioteippauksen jälkeen on tarpeen seurata loukkaantuneen alueen tilaa, ja jos ilmenee punoitusta, tulehdusta, turvotusta tai herkkyyden menetystä, laastari poistetaan välittömästi ja toimenpide toistetaan.

Kun kinesioteipin käyttö on kielletty

Älä käytä kinesioteippiä, kun on seuraavia vasta-aiheita:

  • tuskallisten tilojen läsnä ollessa, joiden lopullista diagnoosia ei ole tehty;
  • diabetesta sairastavalla potilaalla ilman ennakkoon kuulemista hoitavan lääkärin kanssa;
  • kasvainten ja muiden kasvainten, metastaasien ja niiden esiintymisen riskin kanssa;
  • kehon turvotuksen aikana ja lisääntynyt riski niiden esiintymiseen;
  • korotetussa kehon lämpötilassa;
  • sydämen tai munuaisten vajaatoiminta;
  • tromboosilla;
  • raskauden aikana (ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana) vatsan kinesioteipillä;
  • jos olet allerginen suoraan kinesioteippaukselle.

Sidoksen hoito ja käyttö

Kinesionauhoja on kahta suurta tyyppiä:

  1. liimapehmusteilla;
  2. ilman liimaa.

Käsien alueella 3- ja 5-kerroksisia teippejä käytetään pääasiassa ilman liima-ainetta. Reiden alueelle levitetään 6-8 kerrosnauhaa ja säärialueille 5 kerrosta.

Sidosten lisääntyneen lujuuden varmistamiseksi on mahdollista käyttää erityistä lääketieteellistä liimaa, joka levitetään iholle.

Pitkäaikainen kinesioteipin käyttö samalla ihoalueella voi johtaa yksittäisten lihasten heikkenemiseen. Lääketieteellisten ja korjaavien toimenpiteiden jälkeen nauhoittaminen antaa kuitenkin yleensä hyödyllisen vaikutuksen, parantaa urheilijan hyvinvointia ja suorituskykyä. Useat asiantuntijat suosittelevat teippauksen suorittamista yhdessä 10-20 päivän pituisen terapeuttisen hieronnan kanssa..

On huomattava, että siteiden käyttö on turhaa voimailuharrastajille; kun teipataan henkilöä, jolla on lisääntynyt hikoilu, on välttämätöntä käyttää teippiä, jossa on liimaelementti..
Sinun on myös tiedettävä, että erityisesti suunnitellut sidosmenetelmät vastaavat kutakin kehon osaa..

Tärkeä kysymys käytettäessä kinesioteippiä on, kuinka se voidaan poistaa kivuttomasti käytön jälkeen tai vaihdettaessa. Toisaalta tämä menettely voidaan tehdä itsenäisesti kotona, toisaalta, jotta prosessi on kivuton eikä vahingoita ihoa, on täytettävä useita ehtoja:

  • Käsittele sitä ennen teipin poistamista erityisellä nesteellä tai suihkeella sen poistamiseksi, teipin tarttuvuusominaisuudet neutralisoituvat ja iho kosteutuu;
  • odota 3-5 minuuttia odottaessasi laastarin poistamista;
  • poista se ottamalla nauhan teippi hiusten kasvun suuntaa vastapäätä olevasta reunasta ja irrota teippi ihosta vastakkaiseen suuntaan pitkin hiusten kasvua pienellä kulmalla
  • käsittele ihoalue, jolla teippi oli, kosteusvoiteella.

Nauhoitusvirheet

Kuten mikä tahansa tehokas lääke, kinesiotapeetti, jos sitä käytetään väärin, voi antaa päinvastaisen terveyttä parantavan tuloksen..

Yleisimmät virheet kinesioteippauksessa ovat:

  1. Päällekkäinen teippi on liian tiukka. Tiukan siteen kiinnittämisen tulos on syanoosin vaara, sen oireet ilmaistaan ​​teipattujen alueiden pistelyinä ja tunnottomuutena;
  2. Eri nauhakerrosten epätasainen päällekkäisyys, toinen on tiukka, toinen heikko, johtaa terapeuttisen ja analgeettisen vaikutuksen heikkenemiseen. Tällaisen virheen poistamiseksi on tarpeen vaihtaa kinesioteippi;
  3. Nauhoitettujen kasvojen lihasten jännitys johtaa edelleen liimatun teipin heikkenemiseen ja sen käyttökelvottomuuteen;
  4. Kierrosten määräämiseen liittyvät virheet, yhden kerroksen asettamisen toiselle puolelle mittasuhteiden noudattamatta jättäminen johtaa koko kinesioteipin epäluotettavuuteen ja vähentää terapeuttista vaikutusta.

johtopäätökset

Yhteenvetona on huomattava, että kinesioteippaus on moderni tehokas ja suhteellisen halpa työkalu, jolla on monia käyttöaiheita..

Yksinkertaisesti vastaamalla kysymykseen "mihin kinesioteipit ovat?" Lisätään, että niistä on hyötyä verenkierron parantamiseen, kivun vähentämiseen ja vaurioiden paranemiseen, kun kyseessä ovat täysin erilaiset sairaudet ja vammat..

Venäjän parhaat kinesioteipit vuodelle 2020

Etelä-Korea on alan johtava yritys tänään. Korealaisen RockTape-yhtiön Kinesio-nauhat ovat ansainneet laillisesti kuvan moitteettomasta laadusta.

  • valmistettu puuvillasta ja nailonista;
  • sopii vesiurheiluun;
  • ei sisällä lateksia ja sinkkiä;
  • sillä on erityinen aaltomainen rakenne;
  • 180% joustavuus;
  • ei menetä ominaisuuksiaan jopa 5 päivän pukeutumisen jälkeen.
  • korkea hinta.

Tämän nauhan erityispiirre on sen koko - se on yksi markkinoiden suurimmista kinesioteippeistä..

  • iso koko;
  • sovelluksen monipuolisuus urheilusta lääketieteeseen;
  • 100% puuvillaa;
  • lihan väri;
  • liimapohja - hypoallergeeninen akryyliliima.
  • korkea hinta;
  • värien valinnan puute;
  • ei vedenkestävä.

Tässä tuotteessa valmistaja keskittyy suunnitteluun. Nauha ei ainoastaan ​​paranna, vaan myös koristaa urheilijan kehoa.

  • Kaunis muotoilu;
  • voidaan käyttää jopa 5 päivän ajan menettämättä teipin ominaisuuksia;
  • värien valinta;
  • 180 - 190% joustavuus;
  • vedenkestävyys.
  • korkea hinta.

Etelä-korealainen lääkeyhtiö Temax arvosti teippauksen mahdollisuuksia. Ja nyt Temax tulee kinesioteippimarkkinoille yksinoikeudella tuotevalikoimallaan.

  • lääketieteen ammattilaisten tuottamat;
  • laaja valikoima värejä;
  • 160% joustavuus.
  • korkea hinta;
  • sisältää synteettistä elastaania (4%);
  • ei kestä pitkäaikaista altistumista vedelle.

Cure Tape Punch on mielenkiintoinen ensisijaisesti rakenteeltaan. Nauhalla on reikiä koko pituudeltaan, mikä lisää nauhoitetun alueen stimuloivaa vaikutusta.

  • lisääntynyt stimulaatio teippausalueella;
  • sopii aivohalvauspotilaille;
  • lisääntynyt elastisuus;
  • materiaali 100% puuvillaa;
  • laaja valikoima värejä.
  • korkea hinta.

Tämä on venäläis-kiinalaisen tuotannon kinesioteippi, nykyään sitä löytyy melkein mistä tahansa suuresta urheiluliikkeestä.

  • halpa;
  • saatavuus;
  • valmistettu 100% puuvillasta;
  • laaja valikoima värejä.
  • lyhyt käyttöaika 3 päivää;
  • liimakerros ei ole hypoallergeeninen;
  • joustavuuden puute.

Kinesioteipin oikea valinta ja ammattimainen käyttö tekevät tästä hoidosta tehokkaimman..

Lue Lisää Veritulppariski

Cryodestruction peräpukamiin

Tromboflebiitti Kryokirurgia tai kudosten jäädyttäminen niiden poistamiseksi tuli lääketieteeseen, mutta sitä ei käytetty proktologian osastolla pitkään aikaan tarvittavien teknisten laitteiden puuttuessa.

Kasvojen rosacean syyt ja hoito vaihtoehtoisilla menetelmillä

Tromboflebiitti Monet naiset ja myös miehet ihmettelevät, miten päästä eroon ruusufinne kasvoilla. On ymmärrettävä, että ruusufinni on eräänlainen verisuonikuvio nenässä, poskissa, otsassa tai leukassa, joka on syntynyt verisuonten seinämien heikkoudesta.

Top 12 parasta peräpuikkoa eturauhastulehdukselle miehillä, joilla on laaja valikoima toimintoja

Tromboflebiitti Peräsuolen peräpuikot toimivat nopeammin kuin oraaliset lääkkeet, vähemmän vaikutusta ruoansulatuskanavaan.