Säännöt peräpukamien hoidosta synnytyksen jälkeen: 4 pääasiallista hoitomenetelmää
Yksi synnyttäneiden naisten yleisistä ongelmista on peräpukamat synnytyksen jälkeen. Tauti aiheuttaa paljon ongelmia: kipua, verenvuotoa, solmujen menetystä, voimakasta kutinaa. Hoito suoritetaan lääkärin valvonnassa, pääohjeet ovat paikallinen konservatiivinen hoito ja vähän invasiiviset tekniikat.
Provosoivat tekijät
Jopa lapsen syntymävaiheessa esiintyy edellytyksiä hemorrhoidal-kartioiden muodostumiselle. Progesteronin - raskauden hormonin - kasvun taustalla verisuonten seinämän elastisuus vähenee, verenkierto hidastuu. Lisäksi odottavan äidin paino ja kiertävän veren määrä kasvavat. Nämä syyt aiheuttavat taudin puhkeamisen viimeisellä kolmanneksella..
Lääkärit tunnistavat seuraavat tekijät, joilla on merkittävä rooli patologian kehittymisessä:
- vähärasvainen ruokavalio;
- tärkkelyspitoisten ja hiilihydraattisten elintarvikkeiden enemmistö ruokavaliossa;
- ylipainoinen raskaana oleva nainen;
- taipumus ummetukseen;
- hormonaaliset toimintahäiriöt prolaktiinin ylierityksellä;
- istuva, pääasiassa istumaton elämäntapa.
Tyypillisiä oireita
Kartiot ovat lokalisoinnista riippuen sisäiset ja ulkoiset. Vakavimpana pidetään sisäisiä peräpukamia synnytyksen jälkeisenä aikana. Parantuu yhdestä kuukauteen synnytyksen jälkeen. Antaa sellaisia komplikaatioita kuin infektion lisääminen, fistelin muodostuminen. Työntekijöiden ulostamiseen liittyy terävä, voimakas kipu, joka voi kestää useita tunteja suolen liikkumisen jälkeen.
Ulkoiset peräpukamat, jotka löytyvät heti synnytyksen jälkeen, ovat vähemmän tuskallisia. Naista häiritsevät kuoppia ja verenvuotoa, jatkuvaa tarvetta.
Molemmille taudityypeille on ominaista tyypilliset oireet synnyttäneillä naisilla:
- polttava tunne, epämukavuus perianaalialueella;
- arkuus, joka ilmestyy suolen liikkeiden alkamisen yhteydessä;
- verinen purkaus muutamasta tipasta 10 ml: aan;
- peräpukamien esiinluiskahdus - koot 5 mm - 3 cm;
- jatkuva halu tyhjentää suolisto;
- paikallisen tulehduksen merkkien esiintyminen: punoitus, turvotus;
- paikalliset halkeamat, joiden pituus on 2 mm - 2 cm.
Konservatiivisen hoidon piirteet
Synnytyksen jälkeinen aika on erityinen: nainen alkaa ruokkia vauvaa ternimaitoa ja maitoa. Huumeiden osat jopa 90 prosentissa tapauksista siirtyvät äidinmaitoon, mikä voi olla vaarallista vastasyntyneelle. Lääkäri valitsee hoidon erikseen ottaen huomioon työssä käyvän naisen vakavuus, komplikaatiot ja tilan ominaisuudet.
Hoidossa painotetaan ravinnon normalisointia. Oikein muotoiltu ruokavalio on hyödyllinen lapsen toipumiselle ja kasvulle. Paikalliset lääkkeet valitaan lääkkeistä:
- voiteet;
- voiteet;
- geelit;
- kynttilät;
- ratkaisuja istuinkylpyihin.
Lisäksi työssäkäyvälle naiselle suositellaan kävelyä, liikuntaterapiaa, joukko harjoituksia lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi, lehdistö.
Kaikkia voiteita ei ole hyväksytty käytettäväksi imetyksen aikana. Turvallisimpia ja vähiten haitallisia ovat:
- Relief Advance. Sisältää bentsokaiinia ja hainmaksauutetta. Lievittää tulehdusta, nopeuttaa uudistumista. Voitele korkeintaan 3-4 kertaa päivässä.
- "Vishnevsky voide". Sisältää kseroformia, tervaa, risiiniöljyä. Tulehdusta estävän vaikutuksen lisäksi se auttaa selviytymään sienistä, bakteereista.
- "Julistettu". Käytetään ulkoisten ja sisäisten solmujen hoidossa. Poistaa nopeasti kipu, kutina, polttaminen.
"Troxevasin" sisältää trokserutiinia, jolla on positiivinen vaikutus seinien sävyyn, mikä vähentää verisuonten läpäisevyyttä. Sillä on anti-inflammatorisia ja antitromboottisia vaikutuksia. Käyttämällä pieniä ja keskisuuria kartioita liukenee. Hoito kestää 2 viikkoa. Levitä ohuena kerroksena suoliston poistamisen jälkeen.
"Hepariinivoide" eliminoi tulehdukselliset ja edematoottiset ilmenemismuodot. Tärkein mekanismi on veren oheneminen, hemorrhoidal-alusten vahvistaminen, trombien muodostumisen estäminen. Levitä 2-3 kertaa ohuena kerroksena. Käyttöalue pestään etukäteen. Hoidon kesto - enintään 2 viikkoa.
"Bezornil" on monimutkainen valmiste, joka sisältää luonnollisia ja synteettisiä komponentteja. Sisältää borneolia, kalamiinia sekä myskiä, meripihkaa, helmiä. On anestesia, anti-inflammatorinen ja hemostaattinen vaikutus.
Kynttilät
Peräpukamien hoidossa kynttilöitä määrätään perinteisesti. Niillä on terapeuttinen vaikutus mahdollisimman nopeasti. Tehokkaimmat ja turvallisimmat työssäkäyville naisille ovat seuraavat lääkkeet:
- "Posterizan";
- tyrniöljy peräpuikkojen muodossa;
- "Propolis DN";
- Natalsid;
- Neo-anusoli;
- "Anestezol";
- "Procto-Glivenol".
Lääkäri auttaa sinua valitsemaan oikean lääkkeen. Nimityksessä otetaan huomioon kivun vakavuus ja paikalliset tulehduksen merkit. Lääkäri kiinnittää huomiota verenvuotoon, infektioon.
Peräpuikot "Relief" lievittävät kipua, parantavat verenkiertoa ja stimuloivat varhaista paranemista. Poista tulehdukselliset ilmenemismuodot, edistä solmujen sisällön nopeaa resorptiota. Ei ole vasta-aiheista imetyksen aikana. Vaikuttavat aineosat: hainmaksauute, fenyyleriini. Ruiskutetaan peräsuoleen jokaisen suolenliikkeen jälkeen.
"Hepatrombiini G": llä on kolme komponenttia: hepariini liuottaa niiden sisällä olevat hemorrhoidaaliset kartiot ja verihyytymät, prednisoni pysäyttää tulehduksen ja poistaa turvotuksen, polidokanolilla on anestesiavaikutus. Tehtävä 7 päiväksi. Monipuolinen asennus - 1-2 kertaa päivässä.
Natalsid on yksi turvallisimmista lääkkeistä b: lle
muuttuja. Parantaa nopeasti kolhuja, halkeamia, eliminoi kivut ja tulehdukselliset oireet. Kynttilät ruiskutetaan 2 kertaa päivässä.
Tyrnikynttilät valmistetaan luonnollisen, erittäin uudistavan tyrni marjaöljyn pohjalta. Hoito kestää jopa 4 viikkoa. Peräpuikkojen edut: turvallisuus, nopea paraneminen, hyytymisen normalisointi. Jopa 4 kynttilää asetetaan päivässä.
"Procto-Glivenol" on hyväksytty imetykseen. Pääkomponentti on tribenosidi. Vähentää paikallista tulehdusta, lievittää turvotusta. Koostumuksessa olevan lidokaiinin ansiosta se lievittää kipua nopeasti.
"Ichthyol-peräpuikot" desinfioidaan ja nukutetaan. Niitä käytetään monimutkaisessa hoidossa voiteiden kanssa vakavien tulehduksellisten oireiden varalta. Monipuolinen asennus - 2 kertaa päivässä (aamulla ja illalla).
"Hepatsoloni" on tehokas paikallinen lääke. Käytetään, vaikka veritulpat ovat jo muodostuneet. Se on yhdistetty, sisältää hepariinia, prednisolonia ja anestesia-lidokaiinia. Hoito kestää 1-2 viikkoa.
Perinteisen lääketieteen reseptit
Kotona voit kokata:
- Hunajakynttilät. Hunaja kaadetaan kynttilämuottiin ja jätetään pakastimeen jäätymiseen asti.
- Perunakynttilät. Kuorittuista perunoista leikataan kynttilä, jonka pituus on 4–5 cm ja halkaisija 0,4–0,5 cm.
- Kylmät pakkaukset. Pakastimen jää kääritään polyeteeniin, päälle - pari kerrosta puuvillakangasta. Levitä kivuliaalle alueelle 1-2 minuutin ajan.
- Tarjottimet kaliumpermanganaattia. Mangaani laimennetaan 3-5 litraan vettä hieman vaaleanpunaiseksi.
- Yrtti-infuusioista valmistetut jääkynttilät. Lääkekasvien jäähdytetyt keitot (kamomilla, tammi) kaadetaan muottiin. Laita se pakastimeen.
Ennen kuin käytät folk-korjaustoimenpiteitä, ota yhteys lääkäriisi. On olemassa useita vasta-aiheita:
- lisääntynyt yksilön herkkyys;
- peräpukamat komplikaatioilla;
- varhainen synnytyksen jälkeinen aika;
- rikkomus ja tromboosi;
- vaikea verenvuoto.
Sisäiseen käyttöön tarkoitettuja keittoja ja infuusioita ei käytetä imetyksen aikana. Alkaloidit, saponiinit, glykosidit voivat päästä verenkiertoon ja rintamaitoon. Se on vaarallista vauvalle.
Vähän invasiiviset tekniikat
Varhaisvaiheessa olevien naisten hoitoon määrätään vähän invasiivisia tekniikoita. Ne ilmoitetaan ilman komplikaatioita. Edistää nopeampaa palautumista kuin perinteinen konservatiivinen lähestymistapa.
Mitä vähän invasiivisia menetelmiä käytetään:
- Infrapuna-hyytyminen. Turvallinen tapa imettävälle äidille. Kartiot altistuvat infrapunasäteilylle koagulaattorin kautta. Prosessi kestää 5-10 minuuttia. Yksi solmu poltetaan yhdessä menettelyssä. Älä suorita, kun paikoitat kertakappaleen lähellä hammastettua linjaa.
- Radioaaltotekniikka. Sillä ei ole vasta-aiheita imettäville äideille. Radioveitsiä käytetään kartioiden leikkaamiseen. Laajentuneet suonet poistetaan Surgitron-laitteella. Verenvuodon ja arpien riski on nolla.
- Laserpoisto. Se suoritetaan paikallispuudutuksessa. Toimenpide kestää jopa 10 minuuttia. Menettelyn jälkeen potilas poistetaan parin tunnin kuluttua.
- Skleroterapia. Jalkojen sklerosointiin käytetään kemiallista sklerosanttia. Alkuvaiheessa se antaa positiivisen tuloksen 90 prosentissa tapauksista. Toisessa asteessa vaikutus 60 prosentissa tapauksista.
- Seostaminen - solmun jalan vetäminen joustavalla nauhalla, kunnes se kuivuu kokonaan. Se suoritetaan lateksirenkailla taudin vaiheissa I - III. Yksi jalka ligoidaan yhdessä istunnossa. Toistetut toimenpiteet suoritetaan kahdessa viikossa..
Klassinen käyttö
Kirurginen hoito suoritetaan tehottomalla konservatiivisella hoidolla. Yleensä nämä ovat vakavia äärimmäisiä tapauksia, koska leikkaus vaikuttaa negatiivisesti imetykseen.
Indikaatiot klassiselle hemorrhoidektomialle:
- jatkuva massiivinen verenvuoto solmuista;
- Taudin IV vaihe;
- paheneminen kuoppien koon kasvun muodossa;
- terävä vaikeasti hoidettava kipu-oireyhtymä;
- vaikea infektio ja paikallinen tulehdus;
- kasvava anemia;
- laskimoiden esiinlasku jokaisen tyhjennyksen yhteydessä.
Intervention aikana solmun jalka ommellaan, ulkoiset ja sisäiset kolhut poistetaan.
Kirurgisen hoidon aikana vauva siirretään keinotekoisiin seoksiin 2 viikon ajaksi. Anestesialääkkeet aiheuttavat komplikaatioita imeväisille.
Ruokavalio ja terveelliset elämäntavat
Oikea ravitsemus on jotain, jota on noudatettava hoidon aikana. Ruokavalio määrätään suurella määrällä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Mutta he ottavat huomioon, että nainen ruokkii vauvaa.
Mitä valikko sisältää:
- puuro: kaurapuuro, tattari, hirssi;
- salaatit porkkanoista, keitetyistä punajuurista, lisäämällä öljyjä (oliivi, pellavansiemen);
- paistetut hedelmät ja vihannekset: kurpitsa, omenat, kvitteni;
- vähärasvainen liha- ja vihanneskeitto;
- ravintotyyppinen liha: kani, kalkkuna, vasikanliha;
- maitotuotteet;
- juomat: kompotit, porkkana- ja omenamehu, vihreä tee, kivennäisvesi;
- kuitua pellavasta, kaurasta, amarantista ensimmäiseen ja toiseen ruokalajiin lisättäväksi.
Et voi syödä kaalia, retiisiä, retiisiä. Nämä vihannekset sisältävät karkeaa kuitua ja voivat aiheuttaa liiallista kaasua ja pilaantumista. Sulje pois ruokavaliosta:
- sitrushedelmä;
- leivonnaiset ja valkoiset jauhot leivonnaiset;
- mausteinen ja suolainen ruoka;
- savustettu liha ja makeiset;
- hiilihapotetut juomat, kahvi;
- suklaatuotteet ja kaloreita sisältävät jälkiruoat.
Sinun tulisi luopua pahoista tottumuksista, kuten tupakointi, alkoholi, kahvi.
- Kissa. Seisomalla polvi-kyynärpään asennossa taivuta selkäsi kuin kissa.
- Sakset. Nosta alaraajoja 45 ° kulmaan. Kasvatettu ja kasvatettu.
- Koivu. Nosta lantio ja runko pystyasentoon. Pidä kiinni niin paljon kuin mahdollista.
Mahdolliset komplikaatiot
Synnyttänyt nainen on vasta-aiheinen itsehoitoon tarkoitettuihin peräpukamiin. Väärän hoidon takia syntyy seuraavia komplikaatioita:
- infektio, muuttuu paraproktiitiksi;
- halkeamien ja fistuloiden muodostuminen;
- märkivä tulehdus;
- merkittävä krooninen veren menetys;
- vastustuskykyinen anemia.
Ehkäisevät toimenpiteet
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat estämään patologian kehittymisen. Raskauden aikana noudatetaan seuraavia suosituksia:
- pitkät kävelyt 1-2 tuntia;
- intiimihygienian perusteiden noudattaminen;
- ummetuksen ja ulosteen kiinnityksen hoito;
- halkeamien käsittely;
- oikea ruokavalio tuoreilla vihanneksilla ja yrtteillä, hedelmillä ja marjoilla;
- juomavesi, kompotit siten, että nesteen kokonaistilavuus on vähintään 1,5 litraa päivässä;
- kieltäytyminen mustasta teestä ja kahvijuomista.
Peräpukamahoito suoritetaan kokonaisvaltaisesti. Hoitavat äidit noudattavat terveellistä ruokavaliota, levittävät paikallisesti voiteita ja peräpuikkoja, jotka hoitava lääkäri valitsee. Jos haluat päästä eroon taudista, välttää tromboosi, rikkomus, verenvuoto, ota yhteys lääkäriin taudin ensimmäisten oireiden yhteydessä.
Kuinka poistaa ulkoiset peräpukamat, jotka ilmestyvät synnytyksen jälkeen?
Ulkoisia peräpukamia esiintyy usein naisilla synnytyksen jälkeen. Tällainen rikkomus soveltuu konservatiivisiin hoitomenetelmiin. Ensimmäisten ilmenemismuotojen aikana on suositeltavaa pidättäytyä itselääkityksestä ja pyytää neuvoja proktologilta.
Mikä on ulkoinen peräpukamat
Ulkoiset peräpukamat ovat patologinen tila, jossa suonikohjujen kehittyminen havaitaan ulkoisten peräpukamien alueella. Nainen voi valittaa kipuimpulsseista, epämukavuudesta, kutinasta ja polttavista tunneista. Ulkoiset peräpukamat ovat yleisiä synnytyksen jälkeen.
Peräpukamia voi esiintyä jopa lapsen syntymän aikana: tämä johtuu kohdun koon kasvusta, joka painaa sisäelimiä, mikä aiheuttaa verenkierron häiriöitä. Epämiellyttävät tuntemukset voimistuvat pitkittyneen seisomisen tai istumisen yhteydessä sekä suoliston liikkuessa.
Miksi se ilmestyy synnytyksen jälkeen ja imettäessä?
Ulkoisten peräpukamien kehitys synnytyksen jälkeen voi johtua useiden tekijöiden vaikutuksesta:
- Ulosteen vaikeus.
- Suurten astioiden puristuminen, mikä johtaa verenkierron heikentymiseen.
- Pitkäaikainen työ, jonka kesto ylitti 12-15 tuntia. Työn aikana havaitaan vatsan sisäisen paineen nousu, jota seuraa laskimoiden laajeneminen ja peräpukamien muodostuminen.
- Hormonaalisen tason muutokset. Progesteronin synteesi auttaa heikentämään verisuonten sävyä, mukaan lukien peräsuolessa olevat.
- Perinnöllinen taipumus tähän häiriöön.
Keisarileikkaus on alttiita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa peräpukamia synnytyksen jälkeen ja hepatiitti B: n aikana. Arpi voi aiheuttaa ulostamisvaikeuksia, liiallista jännitystä ja peräpukamien kehittymistä.
Ulkoisten peräpukamien oireet ja visuaaliset merkit
Alkuvaiheessa potilas valittaa kutinaa ja polttavaa tunnetta peräaukon alueella. Epämukavuus lisääntyy, jos nainen aivastaa, yskää, hyppää tai juoksee. Oireiden kehittyminen voidaan havaita myös:
- Kipuimpulssit sekä ulostamisen aikana että levossa. Kipu voi aiheuttaa pitkäaikaisen seisomisen tai istumisen, voimakasta fyysistä aktiivisuutta.
- Peräsuolen verenvuodon kehittymistä taudin ulkoisilla muodoilla havaitaan harvemmin kuin sisäisillä. Nainen voi huomata pellavalle, wc-paperille painettua verta.
- Itsepalpauksella voit tuntea pienten kuoppien muodostumisen peräaukon alueelle. Kun kosketetaan, ilmenee epämukavuutta, kipua.
- Kun peräpukamat kasvavat, epämukavuus voi lisääntyä, perineal-alueella on valituksia vieraista kappaleista.
- Jos perineum turpoaa, sinulla voi olla vaikeuksia virtsata.
Tulehdusprosesseja esiintyy useissa vaiheissa, jotka ilmenevät kipuimpulssien lisääntymisenä, kehon lämpötilan nousuna.
Minä | Lisääntynyt kipu, kutina ja polttava tunne. |
Epämiellyttävät tuntemukset lisääntyvät suolen tyhjentämisen, liiallisen mausteisen, rasvaisen, peitatun ruoan syömisen jälkeen.
Kokopäiväinen tutkimus osoittaa suurentuneiden, tiheiden solmujen muodostumisen.
Turvotus kehittyy.
Ihon punoitus laajentuneiden solmujen ympärillä.
Peräsuolen tutkimus ei ole mahdollista voimakkaan kivun takia.
Peräpukamien palpaatio johtaa kivun voimakkaaseen lisääntymiseen, ihon värjäytymiseen viininpunainen väri sinertävällä sävyllä.
Siellä muodostuu tiheitä muodostumia, jotka voivat näyttää saksanpähkinöiltä, samoin kuin nekroottisen kudoksen muodostumista.
Kuinka lievittää peräpukamia synnytyksen jälkeen?
Peräpukamien konservatiiviseen hoitoon kuuluu lääkkeiden käyttö, joiden valinnan suorittaa lääkäri. Itsehoito raskaana oleville ja imettäville äideille on vasta-aiheista, koska se voi aiheuttaa komplikaatioiden, ei-toivottujen sivureaktioiden kehittymisen. Ensimmäisten taudin oireiden yhteydessä on tarpeen ottaa yhteys proktologiin, joka valitsee säästävän hoito-ohjelman, joka voi lievittää epämiellyttäviä oireita eikä vahingoittaa vauvaa.
Etusija annetaan paikalliselle hoidolle: voiteet, voiteet, peräpuikot, joiden avulla voit päästä nopeasti eroon epämiellyttävistä oireista. Apteekeissa on suuri joukko erilaisia peräpukamien lääkeryhmiä, lääkäri voi suositella:
- Procto-Glivenol.
- Tyrniöljy, mukaan lukien tähän komponenttiin perustuvat kynttilät.
- Julistettu.
- Kehäkukka.
- Neo-Anusola.
- Natalsida.
- Olestezin.
Tärkeä! Lääkkeitä tulee käyttää tarkasti valmistajan ja hoitavan lääkärin suositusten mukaisesti.
Perinteiset lääkkeet, joita käytetään usein kotona, ovat sallittuja vain sopimalla lääkärin kanssa etukäteen. Etusija annetaan:
- Lääkekasveihin (kamomilla, celandine, salvia, kehäkukka, tammen kuori) perustuvat istumakylvyt.
- Voiteet, jotka perustuvat tyrni- / persikkaöljyyn.
- Kotitekoiset propolis-peräpuikot.
Kylpyjä ja voiteita on tehtävä säännöllisesti, joissakin tapauksissa useita kertoja päivässä. Arvostelun mukaan luonnollisten ainesosien anti-inflammatoristen ominaisuuksien ansiosta paranemista nopeutetaan merkittävästi ja epämiellyttävät oireet häviävät vähitellen.
Perinteisen lääketieteen ja lääkkeiden yhdistelmä on mahdollista vain, jos proktologi suositteli tällaista ohjelmaa.
Kuinka hoitaa imetyksen aikana?
Imetyksen aikana käytetään myös paikallisia lääkkeitä, joilla on tulehdusta ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Lääkäri voi ehdottaa solmujen paikallista hoitoa Ichthyol-voiteella, Levomekolilla, Heparin-voiteella. Lääkkeitä levitetään ulkoisesti haavoittuneelle alueelle jopa 4 kertaa päivässä. Imetyksen aikana tällaiset lääkkeet auttavat selviytymään nopeasti kutinasta, polttamisesta ja estävät komplikaatioiden kehittymisen tromboosina.
Lääketieteellisiä toimenpiteitä on täydennettävä noudattamalla seuraavia suosituksia:
- Tarkista ruokavaliosi.
- Anna mieluummin kohtalainen liikunta.
- Käytä luonnollisista kankaista valmistettuja alusvaatteita.
- Hylkää tiukat, tiukat vaatteet ja korkokengät.
- Hoito vain kokeneiden, pätevien lääkäreiden valvonnassa.
Tärkeä! Vain integroitu lähestymistapa asiantuntijan valvonnassa voi auttaa pääsemään eroon sellaisesta herkästä ongelmasta kuin ulkoiset peräpukamat. Jos solmu ei katoa konservatiivisen hoidon jälkeen, kirurgia on tarpeen..
Ravitsemuksen perusteet sairastaville imettäville äideille
Suosittelemme murto-osia, yksityisiä aterioita pieninä annoksina, vähintään 4-6 kertaa päivässä. Näytetään kasviruokien saanti, joka sisältää runsaasti kuitua ja auttaa normalisoimaan ruoansulatuskanavan toiminnan. Päivittäiseen ruokavalioon on suositeltavaa sisällyttää:
- Salaattia, pinaattia, tuoreita yrttejä, tilliä, persiljaa.
- Vihanneksia voidaan syödä raakana tai höyrytettynä, paistettuna, haudutettuna.
- Leseitä kulutetaan erikseen tai lisätään viljoihin, salaatteihin, keittoihin.
- Keitot: kasvisliemet, kermaiset kermakeitot.
- Kasviöljyt: auringonkukka, pellavansiemen, oliivi, hyvällä ruoansulatuksella - rypäleensiemenet.
- Fermentoidut maitotuotteet: kefiiri, fermentoitu paistettu maito, luonnolliset jogurtit ilman lisäaineita.
- Smoothiet, kauden hedelmiin, yrtteihin, vihanneksiin perustuvat tuoreet mehut.
On suositeltavaa jättää pois liian rasvainen, mausteinen, paistettu, hapan ruoka.
Peräpukamat synnytyksen jälkeen: hyväksytty imetyshoito
Syyt peräpukamien kehittymiseen
Hemorrhoidal laskimot aiheuttavat useita tekijöitä. Raskauden aikana kohtu painaa pienen lantion aluksia, pahentaa laskimoiden ulosvirtausta. Fyysisen aktiivisuuden vähentäminen edistää myös veren ruuhkia alavartalossa. Laskimoseinän heikkous kehittyy relaksiinihormonin lisääntyneen toiminnan vuoksi. Sen synteesi stimuloi progesteronia, ja toiminnan tarkoituksena on heikentää sidekudosta, se löystyy. Tämä rentouttaa häpyluun ja lisää syntymäkanavan tilavuutta. Mutta samaan aikaan myös laskimot kärsivät, mukaan lukien peräpukamat..
Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen imetyksen kanssa määrää lääkäri
Ulkoiset peräpukamat ovat yleisimpiä. Se ilmenee kutina ja polttava tunne peräaukossa, pienet hapsut ja kyhmyt näkyvät visuaalisesti. Oireita täydentää punertava verenvuoto, joka esiintyy suoliston jälkeen. Jos tauti etenee, solmut ovat usein vaurioituneet, infektoituneet, on olemassa tromboflebiitin uhka..
Sisäiset peräpukamat kehittyvät, kun peräaukon sulkijalihaksen yläpuolella olevat suonet laajenevat. Ne voivat myös vahingoittaa, vuotaa ja johtaa tromboflebiittiin..
Sikiön paine työnnön aikana karkotuksen aikana aiheuttaa peräsuolen limakalvon vääntymisen, lisää laskimoiden painetta.
Yhdessä synnytyksen jälkeisen ummetuksen kanssa nämä ovat tärkeimmät tekijät peräpukamien esiintymisessä..
Muuta ruokavaliota
Pääsyy peräpukamien oireisiin synnytyksen jälkeen on ummetus. Ulosteiden pysähtyminen peräsuolessa ja sigmoidisessa paksusuolessa johtaa nesteen imeytymiseen niistä. Ulosteet kuivuvat, saavat terävät reunat. Ummetus lisää laskimoiden ruuhkia ja peräpukamia. Yritys käydä vessassa muuttuu tuskallisiksi aistimuksiksi, peräaukon halkeamien ilmaantumiseksi ja verenvuodoksi. Siksi on välttämätöntä aloittaa hoito poistamalla ummetuksen syyt..
Synnytyksen jälkeen naiselle määrätään laksatiivinen ruokavalio. Se sisältää runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita ja vähentää peristaltiaa vähentävien ruokien määrää. Muista sisällyttää ruokavalioon:
- punajuuret, kaali, selleri, porkkanat;
- kuivatut aprikoosit, luumut;
- vähärasvaiset maitotuotteet;
- tuoreet hedelmät: luumut, aprikoosit, meloni.
Keitot valmistetaan kasviliemellä, voit lisätä vähärasvaisia lihoja. Suositeltavat salaatit tuoreista vihanneksista, vinaigretteistä, jotka on maustettu millä tahansa kasviöljyllä. Puuro keitetään vedessä.
Imetyspuikot ovat turvallisia äidille ja vauvalle
Kaikki ruoat tulisi valmistaa keitämällä, hauduttamalla, paistamalla. Paistettuja ruokia ei ole suositeltavaa syödä. Rajoita mahdollisimman paljon elintarvikkeita, jotka sisältävät väriaineita, säilöntäaineita, marinadeja, joissa on paljon suolaa. Vähennä tai jätä kokonaan pois ruokavaliosta:
- kahvi, vahva tee ja muut kofeiinijuomat;
- suklaa, kaakao;
- rikkaat leivonnaiset, evästeet, makeiset, valkoinen leipä;
- rasvainen liha;
- palkokasvit;
- rasvainen maito;
- konditoriatuotteet rasvavoiteella;
- supistavat hedelmät - kvitteni, mustikka, päärynä, granaattiomena;
- sipulit, retiisit, nauriit;
- rikkaita rasvaisia keittoja.
Säilytä kastikkeita, majoneesia ei suositella kaikille imettäville naisille. Lämpimien mausteiden ja mausteiden rakastajien imetyksen ja peräpukamien hoidon aikana on kieltäydyttävä niistä. Lisää ummetusta hyytelöllä, marmeladilla, hyytelöllä.
Alkoholi on haitallista kaikille imettäville naisille, koska se tunkeutuu äidinmaitoon..
Peräpukamasta kärsiville etyylialkoholi on myös haitallista, se häiritsee peristaltiikkaa, vaikuttaa suonien toimintaan ja sidekudoksen tilaan.
Auttaa selviytymään peräpukamista pitämällä vesitasapainon. Imettävän naisen on juotava vähintään 1,5-2 litraa vettä päivässä. Tämä auttaa ulosteita säilyttämään vaaditun sakeuden..
Elintapamuutoksia suositellaan. Mitä tehdä:
- lisää fyysistä aktiivisuutta: kävelemällä enemmän, voit lenkkeillä;
- vähemmän seisomista ja istumista, tämä lisää jalkojen ja suonien kuormitusta;
- tehdä erikoisharjoituksia;
- normalisoi uni ja lepo.
Ei ole suositeltavaa seistä, istua pitkään, varsinkin jalat alaspäin. Joten laskimoveri virtaa huonommin, mikä lisää verisuonten seinämien kuormitusta.
Ummetuslääke
Jos ruokavalio on tehoton, tarvitaan lääkkeitä. Lääkärin on päätettävä, miten ummetusta ja peräpukamia hoidetaan. Imettäville äideille laktuloosapohjaiset tuotteet ovat turvallisia. Se tulee geelin tai siirapin muodossa oraalista antoa varten. Laktuloosi on turvallista eikä imeydy suolistosta. Mutta se nopeuttaa peristaltiaa, pidättää vettä ja auttaa lievittämään ummetusta. Lääke ei aiheuta lävistysvaikutusta, ulosteet vain pehmenevät ja tulevat luonnollisesti.
Risiiniöljyä voidaan käyttää peristaltikan nopeuttamiseen ja ulosteen pehmentämiseen. Se otetaan suun kautta, ruokalusikallinen riittää eroon ummetuksesta. Mutta on optimaalista yhdistää se ruokavalioon oireiden uusiutumisen estämiseksi..
Jos tarvitaan nopea vaikutus, syntymän jälkeen on sallittua käyttää microlax-mikroklystereitä. Ne ovat saatavana yksittäispakkauksissa yhtä käyttökertaa varten.
Kuinka lievittää tilaa ja pysäyttää peräpukamien eteneminen
Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen imetyksen kanssa voidaan suorittaa vain paikallisesti vaikuttavilla lääkkeillä. Käytetään varoja, jotka eivät imeydy systeemiseen verenkiertoon ja vaikuttavat vain laajentuneisiin laskimoihin. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan voiteen, joka ei vahingoita imettävää äitiä. Peräpukamiin käytetään seuraavia lääkkeitä:
- troksevasiini - tehoaine trokserutiini, kasvien flavonoidi, jolla on venotoninen ja suojaava vaikutus, ei voida levittää vaurioituneisiin tai vuotaviin solmuihin;
- hepariini - estää trombin muodostumisen, parantaa verisuonten seinämän sävyä, estää veren pysähtymistä;
- voit hainmaksaöljyllä - vähentävät peräpukamien vakavuutta, lievittävät tilaa, nopeuttavat toipumista;
- hepatrombiini - lääke, jonka koostumuksessa on hepariinia ja allantoiinia, ne parantavat laskimoiden ulosvirtausta, estävät verihyytymien muodostumisen ja laskimoseinän tulehduksen.
Peräpukamien hoitoon suositeltavat voiteet ja geelit sisältävät paikallispuudutteita. Siksi levityksen jälkeen on tunnottomuuden tunne ja myöhemmin kipu katoaa..
Käytetään erilaisia koostumuksia sisältäviä kynttilöitä, jotka valitaan vallitsevien oireiden mukaan. Seuraavat lääkkeet ovat sallittuja imetyksen aikana:
- Natalsid on merileväuutteeseen perustuva valmiste, sillä on anti-inflammatorisia ja parantavia ominaisuuksia, parantaa suoliston toimintaa;
- Neoanuzoli on monimutkainen valmiste, joka sisältää jodia, tanniinia, sinkkioksidia, vismuttisubnitraattia, niillä on tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia, ne vähentävät verisuonten läpäisevyyttä, vähentävät infektioriskiä;
- Procto-Glivenol - lääke, jolla on monimutkainen vaikutus, lievittää kipua, sävyttää laskimoseinää, nopeuttaa veren ulosvirtausta, vähentää kutinaa ja polttamista
- Relief - hainmaksaöljyä sisältävät kynttilät voivat lisäksi sisältää anestesia-aineita, jotka helpottavat tilaa, poistavat kutinaa ja polttamista;
- Bechtiol on rohdosvalmiste, sisältää belladonna- ja ihtyoliuutteita, sillä on tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia.
Imetyksen aikana jotkut lääkkeet ovat kiellettyjä, jotka koostumuksestaan johtuen voivat vaikuttaa negatiivisesti vauvaan. Nämä sisältävät:
- Nurofen;
- Anestezoli;
- Diklofenaakki;
- Hepatsoloni;
- Proktosaani;
- Proctosedil M.
Niiden, jotka haluavat käyttää lueteltuja lääkkeitä, on lopetettava imetys..
Voide auttaa vähentämään epämiellyttäviä oireita.
Viimeinen keino - kirurginen hoito
Vaikeissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Laajentuneet hemorrhoidal-laskimot poistetaan naiselta, jos tromboosista on merkkejä, ja progressiivisten sisäisten peräpukamien kanssa leikkaus on tarpeen prolapoituneiden solmujen puristamisen jälkeen. Kirurgista hoitoa varten tarvitaan sairaalahoito proktologian osastolla. Peräpukamien poisto tapahtuu anestesiassa, ja toipuminen kestää useita päiviä.
Äskettäin synnyttäneiden naisten peräpukamat ovat yleisiä komplikaatioita synnytyksen jälkeen. Mutta se voidaan hoitaa menestyksekkäästi ajankohtaisilla lääkkeillä turvautumatta leikkaukseen. Kirurginen hoito on välttämätöntä, kun komplikaatioita lisätään eikä sillä ole vaikutusta hoitoon.
Peräpukamat synnytyksen jälkeen
Kaikki lääkkeet (jopa "vaarattomimmat") imetyksen aikana siirtyvät aina äidinmaitoon. Siksi imettävän äidin on aina ajateltava lääkkeitä sata kertaa, jos hän sairastuu johonkin. Yksi yleisimmistä synnytyksen jälkeen esiintyvistä ongelmista on peräpukamat. Kuinka voimme auttaa naista ylläpitämään imetystä ja parantamaan taudin turvallisesti? Tarjoamme useita tapoja hoitaa peräpukamia synnytyksen jälkeen, jotka voidaan yhdistää imetykseen..
Peräpukamat: taudin kolme vaihetta
Peräpukamien yhteydessä peräsuolen vieressä olevat ns. Peräpukamat laskevat voimakkaasti: kun ne tulehtuvat ja muodostavat verihyytymiä, ne ovat kuoppia tai solmuja..
Peräpukamat voivat olla:
- sisäinen: kun peräsuolen limakalvon alla olevat peräpukamat alkavat tulehtua;
- ulkoinen: kun peräaukon lähellä olevat peräpukamat alkavat tulehtua;
- yhdistetty: kun sisäisten peräpukamien merkit yhdistetään sisäisiin.
Sisäiset peräpukamat alkavat yleensä muodostua raskauden aikana, mutta naiset kiinnittävät harvoin huomiota tähän ongelmaan. Valitettavasti syntymäprosessi pahentaa tautia, ja nuorella äidillä alkaa olla teräviä ja tuskallisia oireita ulkoisista tai yhdistetyistä peräpukamista..
Peräpukamat synnytyksen jälkeen: miksi se tapahtuu
Tärkein syy peräpukamien muodostumiseen synnytyksen jälkeen ja raskauden aikana on laskimotukos pienen lantion verenkiertoelimessä. On useita tekijöitä, jotka provosoivat tämän prosessin alkamisen:
- raskauden aikana kohtu kasvaa useita kertoja: kun näin tapahtuu, verisuonet puristuvat ja laskimoiden ulosvirtaus pahenee;
- heikentynyt liikkuvuus; useimmat raskaana olevat naiset pelkäävät antaa ruumiilleen liikuntaa, ja jotkut odottavat äidit vähentävät niitä äärimmäisessä määrin; laskimoseinät menettävät vähitellen elastiset ominaisuutensa eivätkä enää voi ylläpitää verenkiertoa normaalilla tasolla; seurauksena laskimoiden seinämät vaurioituvat ja loukkaantuvat helposti;
- ummetus: raskauden aikana tämä on yleinen ongelma, koska suurentunut kohtu painaa kaikkia sisäelimiä, myös peräsuolen; tämän vuoksi raskaana olevan naisen voi olla vaikea tyhjentää suolistoa, mikä myös pakkaa laskimot;
- perinnöllinen tekijä: jos raskaana olevan naisen äiti tai isoäiti kärsi peräpukamasta, on erittäin todennäköistä, että naisella itsellä on sama ongelma raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen;
- raskauden aikana saatu ylipaino: yleensä gynekologit seuraavat tarkkaan raskaana olevan naisen painonnousua ja varoittavat mahdollisista ongelmista peräpukamina, jos kasvu ylittää 10 kg; loppujen lopuksi suuri sikiö ei vain lisää kohdun kokoa, vaan myös vaikeuttaa syntymää;
- vaikea ja pitkä synnytys: synnytyksen aikana tapahtuvissa supistuksissa lantion elimiin kohdistuu voimakas paine; ja pitkillä ja voimakkailla yrityksillä peräpukamat ovat täynnä verta, laajenevat ja putoavat peräsuolesta;
- tupakointi synnytyksen jälkeen; koska tupakointiprosessi vaikuttaa voimakkaasti verisuonten toimintaan, se vaikuttaa myös peräpukamien laskimotilaan: kaksinkertaisella kuormituksella niissä voi esiintyä veritulppia ja tulehdusta;
- anaaliseksit synnytyksen jälkeen: perineaalialueelle asetetut ompeleet voivat häiritä naista pitkään aiheuttaen naiselle pelkoa seksikontaktista, minkä seurauksena hän päättää vaihtaa emättimen sukupuolen anaaliseksi; mutta koska pelko ja jäykkyys kehossa pysyvät, kyvyttömyys rentoutua aiheuttaa peräpukamien riskin.
Kuinka tunnistaa peräpukamat synnytyksen jälkeen
Tosiasia, että naisella on peräpukamia synnytyksen jälkeen, hän ei ehkä heti arvaa. Loppujen lopuksi tärkeimmät tuntemukset, joita nuori äiti kokee, ovat lapsen ilo ja kyyneleistä ja ompeleista kipu perineumissa. Näiden tuntemusten taustalla nainen ei välttämättä huomaa ensimmäisiä merkkejä hemorrhoidal-laskimoiden tulehduksesta tai yksinkertaisesti päättää, että ne kulkevat pian muiden synnytyksen jälkeisten oireiden ohella.
Synnytyksen jälkeinen verenvuoto (lochia) jatkuu naisella useita viikkoja. Jotta peräaukosta tuleva veri, nuori äiti ei yksinkertaisesti huomaa. Ja ensimmäinen, joka kiinnittää huomiota tautiin, on yleensä gynekologi: synnytyksen jälkeisessä nojatuolitutkimuksessa on mahdotonta olla huomaamatta peräpukamien merkkejä. Jos nuori äiti löysi hemorrhoidal-oireet yksin, on parempi, että hän ottaa yhteyttä proktologiin mahdollisimman pian..
Synnytyksen jälkeen sinun on kiinnitettävä huomiota sisäisten peräpukamien oireisiin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa:
- raskauden ja kivun tunne suoliston aikana;
- tunne vierasesineestä peräaukossa (peräpukamat voivat olla pieniä ja häiritä vain hieman aiheuttaen epämukavuuden tunteen);
- veri, joka ilmestyy suolenliikkeen jälkeen, sekä pieni peräpukamien esiinluovutus suoliston aikana, minkä jälkeen se menee sisään itse.
Ulkoisten peräpukamien oireet:
- hemorrhoidal-tulehtunut möhkäle alkaa pudota hieman peräaukosta: yleensä tämä tapahtuu joko suoliston liikkuessa tai painoja nostettaessa, mutta sen jälkeen solmua ei voida vetää sisäänpäin yksin, ja se on säädettävä peräsuoleen sormilla; jos taudin vaihe on saavuttanut vakavan tason, solmun asettaminen sisäänpäin on mahdotonta;
- se sattuu kävelemään, istumaan ja seisomaan (kipu häviää vain makuuasennossa);
- verenvuoto tapahtuu suoliston jälkeen, vauvan kantamisen tai raskaiden esineiden nostamisen tai aivastamisen tai yskimisen jälkeen.
Peräpukamat synnytyksen jälkeen: miten hoitaa
Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen - on parempi olla päättämättä itse, vaan kysyä neuvoa lääkäriltä. Loppujen lopuksi, jos taudin vaihe antaa sinun valita lääkehoito, on tarpeen tuoda hoito-ohjelma imetyksen mukaisesti.
Yleensä seuraavia vaihtoehtoja käytetään peräpukamien hoitoon synnytyksen jälkeen eri vaiheissa:
- huumeterapia;
- minimaalisesti invasiivinen leikkaus;
- kirurgiset leikkaukset;
- perinteinen lääke.
Taudin vaiheesta ja valitusta hoitomenetelmästä riippuen peräpukamien poistaminen voi kestää useista päivistä useisiin viikkoihin..
Hoito lääkkeillä
Peräpukamien kehityksen alkuvaiheessa (kun hemorrhoidal-kuoppia ei ole vielä tullut ulos tai ne voidaan hoitaa säätämällä niitä sisäänpäin), lääkkeet voivat auttaa.
Mitä lääkkeitä voidaan käyttää imetyksen aikana?
- peräsuolen peräpuikot tai Relief-voide (vaikuttavat aineosat: hainrasva, fenyyliefriini, lidokaiini); auttaa pääsemään eroon tulehduksesta ja vähentämään peräpukamia, edistää verisuonten supistumista, lievittää kipua, toimii tulehdusta ja haavoja parantavana aineena; lääkettä ei voida käyttää verisuonten tromboosiin, kun veren leukosyyttien määrä on alhainen; komponenttien suvaitsemattomuudella;
- rektaalinen voide Bezornil (vaikuttavat aineet: myski, helmet, bezoar, keltainen, borneoli, karboksyylihapon sinkkisuola); vähentää tulehdusta ja turvotusta, lievittää verenvuotoa, lievittää kipua; lääkettä ei voida käyttää komponenttien intoleranssin yhteydessä;
- Peräsuolen peräpuikot, joissa on tyrniöljyä (vaikuttava aine: tyrniöljy); auttaa vain varhaisessa vaiheessa peräpukamien hoidossa synnytyksen jälkeen, kun peräpukamat eivät vieläkään putoa; nukuttaa, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus, luonnollinen antiseptinen aine; lääkettä ei tule käyttää allergiaan tyrniin;
- Kerma (geeli) Troksevasiini (vaikuttava aine: trokserutiini); lievittää kipua, antaa viilentävän vaikutuksen; auttaa vahvistamaan hemorrhoidal laskimoiden seinämiä; lääkettä ei voida käyttää komponenttien intoleranssin yhteydessä;
- Peräsuolen peräpuikot (voide) Procto-Glivenol (vaikuttavat aineosat: tribenosidi, lidokaiini); vähentää tulehdusta, vähentää peräpukamia, vahvistaa verisuonten seinämiä, lievittää kipua; lääkettä ei voida käyttää komponenttien suvaitsemattomuuden sattuessa.
Vähän invasiivinen hoito
Jos lääkkeet eivät selviydy tehtävästä, lääkäri voi neuvoa vaikutusta peräpukamiin käyttämällä vähän invasiivisia hoitomenetelmiä:
- ligaatio lateksirenkailla: auttaa vaiheessa, jolloin hemorrhoidal-solmu on jo pudonnut: paljaana solmu vedetään pohjaan erityisellä lateksirenkaalla, minkä seurauksena se kuolee vähitellen ja putoaa itsestään;
- kryodestruktio (pakastaminen) nestemäisellä typellä: käytetään missä tahansa taudin vaiheessa;
- fotokoagulaatio laserilla: käytetään taudin alkuvaiheessa ja keskivaiheessa); kun säteily vaikuttaa peräpukamiin;
- valtimoiden kiristäminen (kallistus): käytetään missä tahansa taudin vaiheessa; tällä menetelmällä valtimot, jotka toimittavat verta peräpukamiin;
- laskimoiden skleroterapia: yksi modernista tekniikasta, joka suoritetaan verettömästi; käytetään missä tahansa taudin vaiheessa; tekniikka sisältää paikallisen tulehduskipulääkkeen käyttöönoton, jonka vuoksi laskimoseinät ovat sulautuneet; seurauksena peräpukamat kutistuvat ja kuolevat vähitellen.
Vähiten invasiivisten menettelyjen tärkeimmät edut:
- imevä äiti voi jatkaa ruokintaa;
- leikkaukset eivät vaadi sairaalahoitoa ja pitkää toipumisjaksoa;
- komplikaatioiden vähimmäismäärä (1-5% tapauksista);
- voidaan yhdistää lääkkeisiin komplikaatioiden estämiseksi ja kivun vähentämiseksi.
Leikkaus
Jos taudin vaihe on saavuttanut äärimmäisen asteen eikä peräpukamia voida enää säätää sisällä, lääkäri voi suositella päästä eroon niistä kirurgisen toimenpiteen avulla - hemorrhoidectomy; se suoritetaan joko klassisella menetelmällä (skalpellilla) tai laserilla.
Mitä sinun on tiedettävä hemorrhoidectomy:
- leikkaus suoritetaan vain hoidon äärimmäisissä vaiheissa, koska äitiä ja lasta ei voida sairaalassa yhdessä useita päiviä; jos tämä on edelleen välttämätöntä, äidin on huolehdittava jäädytetyn äidinmaidon kotitölkistä etukäteen; Jos nainen aikoo ilmoittaa maitoa päivittäin ja siirtää maitoa sairaalaan ollessaan, on otettava huomioon, että äidinmaitoa ei voida käyttää päivässä nukutuksen jälkeen;
- kaikentyyppisistä leikkauksista kirurgit suosivat yleensä suljettua hemorrhoidectomia, kun ompelu on tarpeen: tämä tekniikka lyhentää toipumisaikaa kuukauteen (puolitoista kuukautta);
- kolmen ensimmäisen päivän aikana leikkauksen jälkeen naisen on otettava särkylääkkeitä: pääsääntöisesti lääkäri määrää parasetamolia tai ibuprofeenia, jotka ovat turvallisia imetyksen aikana..
Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen kansanlääkkeillä
Taudin alkuvaiheessa peräpukamat voivat vaikuttaa kansanhoitoon. Mutta on parempi käyttää näitä tekniikoita yhdessä lääkkeiden kanssa..
Kansan reseptejä peräpukamien hoitoon:
- tee lämmin infuusio kehäkukkaa tai kamomillaa (voit lisätä siihen parantavaa savea, propolisia, muumioita) ja ottaa istumakylpy 20-30 minuutin ajan;
- työnnä peräaukkoon kuin kynttilä pieni pala raakaperunoista, tuoreesta sardista tai valkosipulista leikattu ja pidä sitä jonkin aikaa selällään kyljellään
- Kasta vanupuikko tyrniöljyyn, hunajaan tai propoliiniin ja käytä sitä kynttilänä makuuasennossa (tai vain voitele peräpukama näillä keinoilla);
- työnnä celandine-mehuun tai setriöljyyn kastettu tamponi peräaukkoon ja pidä "kynttilää" selkäasennossa;
- muista estää ummetus, joka aiheuttaa usein peräpukamia (syö säännöllisesti kuivattuja hedelmiä, kefiriä ja muita ulosteen pehmentimiä).
Peräpukamien komplikaatiot
Peräpukamien puhkeamista pidetään "herkänä" ongelmana, ja monet naiset uskovat, että ei ole kovin kunnollista puhua siitä ääneen. Siksi he eivät mene proktologin luo loppuun asti siinä toivossa, että tauti häviää itsestään. Lisäksi peräpukamien esiintyminen synnytyksen jälkeen voi johtaa vakaviin seurauksiin:
- hemoglobiinitason voimakas lasku (raudanpuuteanemia): sen oireita ovat jatkuva halu nukkua, hiusten ja kynsien tilan heikkeneminen, vaalea iho, hajunhimo ja liidun käyttö;
- peräpukamien tromboosi, sen oireet: solmut muuttuvat sinisiksi ja tummuvat, illalla niiden kipu lisääntyy;
- verimyrkytys - sepsis: tämä tila kehittyy nopeasti ja voi olla hengenvaarallinen.
Kuinka estää peräpukamien esiintyminen
Peräpukamien ehkäisy synnytyksen jälkeen on paljon helpompaa kuin niiden hoito. Siksi yritä noudattaa näitä suosituksia:
- älä unohda juoda puhdasta vettä: raskauden aikana kuluta noin puolitoista litraa vettä ja imetyksen aikana - vähintään kaksi litraa päivässä;
- syödä järkevästi ja yritä lisätä ruokia ruokavalioon pehmentämään ja säännöllisiä ulosteita (vihannekset, hedelmät, maitotuotteet);
- anna keholle liikuntaa joka päivä: jos ei ole mahdollista liikkua kovin aktiivisesti, kävele vain;
- tee Kegel-harjoituksia lantion elimille: ne auttavat vahvistamaan emättimen ja peräaukon lihaksia, mikä helpottaa synnytystä ja estää peräpukamat;
- muista, että jos peräpukamat ovat esiintyneet kerran, epäsuotuisissa olosuhteissa peräpukamat voivat ilmestyä uudelleen; siksi ehkäisystä tulisi tulla normi sinulle.
Hieronta peräpukamiin: miten se voi auttaa
Peräpukamat synnytyksen jälkeen hoidetaan paitsi yllä olevilla menetelmillä myös hierontatekniikoiden avulla. Ne mahdollistavat:
- päästä eroon ummetuksesta pehmentämällä ulosteita;
- palauttaa aktiivinen verenkierto vatsaontelossa;
- palauttaa verisuonten seinämien sävy;
- poista laskimostaasi;
- palauttaa peräaukon lihakset normaaliin sävyyn;
- poistaa tai vähentää merkittävästi kipua.
Hieronta on kuitenkin tarkoitettu vain taudin alkuvaiheessa - kun oireet ovat vasta alkaneet ilmaantua eikä kirurgisia toimenpiteitä vielä tarvita. Hieronnan suorittamiseksi on välttämätöntä paitsi tyhjentää vatsa ja virtsarakko, myös puhdistaa suolisto. Määritetyn menettelyn aattona sinun ei pidä syödä lainkaan illallista eikä edes juoda nesteitä, mutta aloita aamu peräruiskeella.
Hieronnan aikana voi esiintyä kipua. Sen poistamiseksi tarvitset lääkärin apua: hän todennäköisesti laittaa kynttilät anestesia-aineella tai tarjoaa anestesian. Tässä tapauksessa älä unohda varoittaa erikoislääkäriä, että olet imettävä äiti..
Yleensä hieronnan suorittaa proktologi, hänen on ehdottomasti tehtävä se steriileillä käsineillä ja käytettävä steriilejä laitteita ja keinoja, mukaan lukien vaseliini. Luottamuksellesi voit tarkistaa lääkäriltä hierontatodistuksen saatavuuden. Menettely suoritetaan joko selkäasennossa sivulla tai polvi-kyynärpään asennossa. Voit suorittaa hieronnan paitsi proktologin hoitohuoneessa myös kotona soittamalla erityisesti lääkäriin.
Hierontatyypit peräpukamiin
Peräsuolihieronta peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Lääkäri voi valita yhden tekniikoista. Aluksi hieroja joko tekee aivohalvausliikkeitä pitkin peräpukamia, sitten painaa sitä, lisäämällä asteittain paineen astetta. Näiden liikkeiden vuorottelu toistetaan useaan kertaan, minkä jälkeen jokaisen potilaan täytyy levätä. Tällaisten toimien avulla hieroja asettaa vähitellen peräpukamat peräsuolen sisään. Toinen tekniikka, jota hierontaterapeutti voi käyttää, on tärisevä liike erityisellä laitteella. Tärinät auttavat palauttamaan verisuonten sävyn ja peräsuolen lihasten elastisuuden stimuloimalla verenkiertoa. Tärinähieronta on mahdollista suorittaa ilman laitetta: tässä tapauksessa toimenpide suoritetaan sormella vaseliinilla käsitellyssä käsineessä. Jos lääkäri havaitsee esiin laskeneet peräpukamat, hän käyttää laitetta - pyöristettyä luusta tehtyä keppiä, jonka avulla hän vaikuttaa kartioihin kevyillä tärinäliikkeillä ja painaa niitä sitten ja asettaa ne peräsuoleen. Hierontaterapia päättyy harjoituksiin peräaukon sulkijalihaksen lihasten vahvistamiseksi: niiden suorittamiseksi on tarpeen vaihtaa peräaukon jännitystä ja rentoutumista, puristamalla sitä sitten 30 sekunnin ajan ja vapauttamalla se sitten. Tämä harjoitus on toistettava vähintään kolme kertaa päivässä. Yleensä hierontakurssi kestää vähintään kaksi viikkoa. Muutaman kuukauden kuluttua sama kurssi suositellaan toistettavaksi..
Akupainanta hieronta peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Ihmiskehossa on monia biologisesti aktiivisia pisteitä, ja vaikutus 24 niistä voi auttaa hoidettaessa peräpukamia synnytyksen jälkeen. Nämä kohdat sijaitsevat kaukana peräaukosta, mutta niiden hieronta johtaa verenkierron palautumiseen pienessä lantiossa ja ruoansulatuskanavan normalisoitumiseen. Hieronta vaikuttaa jalkoihin, päähän, ranteisiin, jalkoihin, selkään, vatsaan ja joillekin muille kehon alueille. Tietenkin vain asiantuntija voi suorittaa pätevän ja täydellisen hieronnan näistä pisteistä, mutta voit toistaa joitain liikkeitä kotona yksin: pyydä hierojaa antamaan sinulle lyhyet ja yksinkertaiset ohjeet. Asiantuntija vaikuttaa kuhunkin pisteeseen enintään viisi minuuttia, lisäksi hän ei vain hieroa biologisesti aktiivisia paikkoja, vaan myös painaa niitä, hieroo ja tekee myös pyörimisliikkeitä sormien falangilla. Älä huoli, jos sinulla esiintyy tunnottomuutta tai lievää kipua hieronnan aikana - nämä ovat normaaleja tapahtumia. Jos kärsit ummetuksesta, akupainanta on hyvä lisä klassiseen manuaaliseen alaselän vaikutukseen. Täysimittaista akupainehierontaa on melko vaikea tehdä ilman valmistelua. Ja jos joku läheisistäsi haluaa tehdä sen yksin, hänen on valmistauduttava. Akupainatuksen lisäksi on hyödyllistä soveltaa ruokavaliota, jonka tarkoituksena on pehmentää jakkaraa, yksinkertaisia harjoituksia verenkierron ja imusolun tyhjennyksen aktivoimiseksi: yleensä lääkärit suosittelevat kävelyä polvet korkealla (esimerkiksi ylöspäin tai ylämäkeen)..
Kuppihieronta peräpukamiin synnytyksen jälkeen. Erityisten kuppien avulla voit tehdä hieronnan, joka lievittää kipua, turvotusta ja tulehdusta sekä palauttaa normaalin verenkierron lantion alueella. Myös kuppaushierontaa käytetään peräpukamien pahenemiseen. Menettelyn suorittamiseen tarvitaan lääkepurkkeja (noin kuusi kappaletta) ilman vikoja ja halkeamia. Potilas asetetaan vatsalleen, vaseliini levitetään selän alueelle tasaisena ja paksuna kerroksena. Sytyttämällä sydänlanka (alkoholiin liotettu puuvillakerros kääritään siihen alustavasti), se on tuotava purkkiin, jotta siitä pääsee ilmaa ulos, minkä jälkeen purkki painetaan nopeasti potilaan selkää vasten 1-2 nikaman tasolla (kylkiluiden alapuolella). Purkki tarttuu tiiviisti ihoon, ja sen alle muodostuu tummanpunainen täplä. Viisi muuta tölkkiä asetetaan symmetrisesti lannerangalle. Kun tölkit on asetettu, voit aloittaa hieronnan. Tällöin nopeisiin hierontaliikkeisiin liittyy tölkkien liike lähemmäksi alemman nikaman. Sitten pankit palaavat alkuperäisille paikoilleen ja prosessi toistetaan uudelleen. Massööri liikuttaa tölkkejä, päästämättä ilmaa sisälle, hän tekee tämän painamalla liikkeitä. Samanaikaisesti erikoislääkäri valvoo, että potilaan selkä on riittävästi tahrattu vaseliinilla istunnon aikana. Jos hierontatekniikan suorittaa hierontaterapeutti ilman kokemusta, potilaan kehossa on mustelmia. Siksi sinun on hankittava taitoja sen sijaan, että yrität suorittaa menettelyä itse. Kupihieronnan istunto on yleensä suositeltavaa toistaa noin viisi kertaa..
- Asiantuntija
- Viimeisimmät artikkelit
- Palaute
Asiantuntijasta: + MAMA
Olemme ystävällisin sivusto äideille ja vauvoillesi. Kysymyksiä ja vastauksia niihin, ainutlaatuisia artikkeleita lääkäreiltä ja kirjailijoilta - meillä on kaikki tämä :)